仕事を頑張れない自分    


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仕事を頑張れない自分

■仕事を頑張れない自分が辛い、苦しい、嫌。頑張らなくて良い?頑張ると逆に悪い理由。名無き仙人の綴る物語。

仕事を頑張れない自分
仕事を頑張れない自分を認めてあげよう。その方が効率が良い?



バス男「はぁ〜。明日からまた仕事だぁ。日曜日の夜ってテンション下がるよね。」


バス子「あら、バス男さん。そんなに仕事が嫌なわけ?」


バス男「うん。あの毎日のプレッシャーが僕はとっても嫌なんだ。責任の重い仕事だから、毎日頑張らないとやっていけないし・・。でも、僕はこれ以上、仕事を頑張れない自分がいるよ・・。」


バス子「でも、頑張らないと1日の仕事をこなせないんでしょ?手を抜いて仕事をするわけにはいかないんでしょ?」


「そうなんだ。だから辛いんだよね。でも、将来のために今の若い時期は頑張っておかないと・・。」


「そうね。でも、仕事を頑張りすぎちゃうと、どこかで体を壊して病気になったり、心の病や鬱(ウツ)になったりするかもしれないわよ。今、そういう人は多いって聞くわ。」


「だ、だけど、そんなこと言っても頑張らない訳にはいかないし・・。」


「難しい問題ねぇ。頑張った方が良いのか、それとも、頑張らないことで、病気にならない方が良いのか・・。」







〜仕事を頑張れない自分〜

1.頑張った方が良い?

@仕事と目標達成

■世の中には、「仕事を頑張らないと!・・でも、今も頑張って仕事をしていて、いっぱいいっぱい。これ以上は頑張れない・・。」という状態の方も多いと言われています。

また、「仕事を頑張らないといけないけど、やる気等の問題から頑張れない・・」という方も多いようです。

どちらの場合も、根底には【仕事は頑張る
べき】という考え方が存在しているようです。【仕事は頑張った方が良い】という考え方が存在しているわけですね。

これは仕事に限らず、目標達成の場合なんかも同様なようです。

例えば、「ダイエットで痩せる」「勉強して、資格を取る」などです。

このような場合も、「ダイエットするからには、頑張って食事制限や運動をするべき。頑張った方が良い」「資格取得のために、頑張って勉強すべき。頑張った方が良い」という風に考えます。


確かに一見、頑張った方が、頑張らないよりも、仕事上でも、目標を達成することにおいても、成果が出るように感じます。

が、人間は機械ではないため、物事はそう単純ではないのかもしれません。

結論からいうと、「なんでもかんでも、頑張っていれば良い!」というわけではないようなのです。

仕事を頑張れないのは甘え?詳しく見ていこう。



A快と不快 〜仕事を頑張れない自分〜
■人間は機械ではありません。人間には感情が存在します。

そしてこの感情が、人生において非常に影響力をもつことは多いようなのです。

仕事でも目標達成においても、頑張った方が良いのは当然です。

しかし、人間は「嫌だなぁ。気分がのらないなぁ。・・でも頑張らないといけないから頑張ろう!」と、無理して頑張るときに、不快を感じる傾向にあるようです。
※本人は不快を感じていることに、あまり自覚もない場合もありますが、実際は不快を感じている場合が多いようです。

そして、人間はどうやら、
快と不快のバランスを本能的にとろうとする生き物のようなのです。

そのため、無理して頑張ることで不快を溜めていくと、人間はどこかで、快のバランスをとろうとしますので、

例えば仕事なら、「1週間、無理して仕事を頑張ったから不快が溜まっており、快を求めて週末夜にヤケ酒。タバコは2箱。週末は趣味にお金を使う!」

例えばダイエットなら「頑張って食事制限をして不快を溜めたから、快を求めてその後ドカ食い。リバウンド地獄」

資格取得の勉強なら「頑張って勉強して不快を溜めたから、その分、快を求めて有休を取得し、なけなしの貯金を降ろし、海外旅行へ!」

などの【無理して頑張ったことによる副作用】が起きてしまう場合もあるようです。

これは、どんなに意思の強い人間の場合も同様なようです。
無理して頑張ると、その分、どこかでその歪みがくるのかもしれません。

石の上にも三年のメリットとデメリット!仕事や転職編(我慢して働くとリバウンドが発生するよ)にあるとおりですね。



C仕事を頑張れない自分
■仕事を、無理して頑張っている人も世の中には多くいるようです。

また、周りのイキイキと仕事を頑張っている人をみて「あ〜、私はあの人のようには頑張れないから、駄目な人間だ・・。」と思ってしまう場合もあるようです。

しかし、上記のとおり、無理して仕事を頑張ると、その分、歪みが発生する場合があるようです。

それは無駄にお金を使うことかもしれませんし、体調を壊すことかもしれませんし、イライラが増えたことによる人間関係の悪化になるかもしれません。

いずれにしても、無理して頑張ると、その分の歪みがでる可能性があるわけです。

頑張って仕事をしていても、ストレスからの歪みでお金を使ってしまったり、体調を壊したり、人間関係が悪化していたら、それはあまり効率の良いお金の稼ぎ方ではないのかもしれません。

仕事で無理して頑張って稼いでも、出ていくお金が多いからです。また、幸せも遠のいていきがちなようです。

無理して頑張ることによるストレスからくる、お金の損失金額まで考えて、職は選ぶのも良いかもしれません。

世の中には、ストレスと引き換えにそれなりの金額を稼いではいるけど、その分、快を求めて、たくさん無駄にお金を使い、結局はたいした金額が手元に残らない場合も多いそうです。

もっと効率良く稼ぐために、無理して頑張らなくても良い仕事に転職するのも、1つの選択肢なのかもしれません。

個人の経済状況も、収入と支出の関係により成り立っています。収入が多くても、その分、支出が多かったら、頑張り損にもなりかねません。

特に、お金を貯めたい場合は、給料は下がっても良いから、無理して頑張らなくても良い仕事に転職すると、そちらの方がお金が溜まりやすい場合もあるかもしれません。

どんなに意思が強くても、不快と快のバランスをとろうとする、人間の根源的な行動欲求には勝てない場合が多いようだからです。→就活・転職のコツ


個人的な経験則としては、自分に合っていない楽しくない仕事に就いていると、ストレスは強いし、仕事を頑張れない傾向にあると思います。

私は転職経験者ですが、そのことを強く感じています。

自分に合った仕事探しについては、賢い就活・転職の仕方含め、以下の記事がおすすめです。

@職種別!おすすめ転職サイトと転職の仕方(ハローワーク以外)(職種別!転職サイトと転職のやり方)

A既卒やフリーターにお勧め就職サイトはコレ(既卒やフリーター専用の正社員就職サイト)


また、楽しい副業や投資を始めて稼ぐ!という方法もあり、以下の記事が詳しいです。

@副業で月3万円稼ぐ私の方法2つ!随時更新(月3〜5万円の副収入を稼ぐには?)

A月1〜2万円の副収入を手堅く投資で稼ぐ私の方法(副収入を稼ぐには?)


〜仕事を頑張れない自分〜
<writer 名無き仙人>


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バス男「仕事からくる不快の積み重ね、ストレスって大きいよね。成人から退職年齢までのほとんどの時間を、睡眠と仕事時間にあてるわけだから。」


バス子「そうね。だからこそ、仕事選びって大事なのよね。」


仙人「給料面だけを重視して職を選ぶ場合も多いのかもしれぬが、「どのくらいストレスが溜まる仕事か?」とい部分も考えておくのも良いのかもしれぬのぉ。ストレスがたくさん溜まる仕事なら、その分、なんだかんだで、支出は多くなる傾向にあるようじゃからのぉ。」


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