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好きなことしか続けられないのが人間
■飽き性なのにブログ運営は10年続いた理由
結局「好きなこと」しか続かないのが人間。恋も仕事も結婚生活も。
バス男「いやぁ、さすがっすねぇ。その爪、ホント見事っすよねぇ。毛皮も立派だし。いや、マジで自分、尊敬してます。憧れっ・・」
バス子「バス男さ～ん、さっきからなに独り言を言ってるの？」
男「あ、バス子ちゃん。最近、熊が出没する事件が起きたから、僕はいつ熊に偶然出くわしても大丈夫なように｛熊、褒め殺し｝の練習をしてたんだ。」
子「なに意味不明なこと言ってんのよ。それより今日は仙人の無料セミナー【恋愛も仕事も長続きしない原因】が開催される日よ。早く会場である仙人神社に行きましょ？」
男「そっか。今日は仙人様の無料セミナー【飽き性で何をやっても続かない人へ】の日かぁ～・・・・・」
～何事も続かない/継続力をつけたい！～
1.継続力をつけるには？
①継続力をつける方法とは？
仙人「仕事も恋愛も、長続きしない原因は「好きではないから」じゃよ」
飽き性の私は、何をやっても続かないことが悩みでしたが、なんだかんだで、名無き仙人のブログ運営は、お蔭様で10年を超えました。
10年も続いた理由は「私に忍耐力がついたから」ではなく「ブログ運営が好きだから」に尽きます。
仙人「ワシの【我慢強さ】レベルは、10年前より、むしろ低下しておるのぉ。ふぉふぉふぉ～」
バス子「忍耐や、我慢で、続けるのは無理ね」
バス男「結局、好きなことしか続かないのが人間だー」
交際が長続きしない原因は「飽き性だから」ではなく、結局、その人のことを、好きではなかったから。
仕事が長続きしない原因も「飽き性だから」ではなく、その仕事を、好きではなかったから。
・職場の人間関係に耐えてる場合じゃない「価値ある人材になる重要性」耐えても定年まで逃げきれない
仙人「続かない時は【我慢/忍耐/飽き性】の話をするのではなく「好きか？好きではないか？」で考える方が、いいと思うのぉ」
私達は「継続力を身につけたい！」と思う時もあるようです。
ダイエットにしろ、資格取得にしろ、お金稼ぎにしろ、なにかで結果を出すには継続することが必要となる場合が多いからでしょう。
・綺麗に痩せるには？方法
・お勧めの資格はない
・お金を稼ぐコツ
そして｛継続することは難しい｝場合もあるようで「はぁ～。また三日坊主。私は継続力がない・・↓」と悩む時もあるようです。
さて、継続に関しては、以下の２つ・・
①目的達成のために継続を試みる
②好きだから、自然と継続していく
の違いを、考慮しておくことも良さそうなのです。
仙人「目的達成のために続けようとするから、続かないわけじゃよ」
②継続力をつけるには？
継続には、２とおりあるようで・・
①目的達成のために継続を試みる
②好きだから、自然と継続していく
は違いがあり、その違いは、かなり大きな違いのようなのです。
①目的達成のために継続を試みる
私達は「痩せて綺麗になりたい！」と願う場合、｛痩せる｝という目的達成のために、ダイエットの継続を試みます。
私達は「高級外車に乗りたい！」と願う場合、｛お金持ちになる｝という目的達成のために、ネット副業や投資（株・FX・不動産等）などの継続を試みます。
どちらの場合も、目的達成のために、ある意味しかたなく我慢して、継続を試みるわけです。
この場合、継続することが難しい場合もあるようなのです。
特に、目的を達成したいだけのために、嫌々我慢して、継続を試みている場合は、難しい場合が多いようです。
人間は、嫌々我慢して、何かに取り組んでいると、ストレスが溜まるようです。
そして人間は、快・不快のバランスを無意識的に取ろうとするため、ストレスが溜まれば溜まるほど、その分、快を求める傾向にあるようです。
・イライラするデメリット【お金を損する/太る】不快を感じると快楽を求める！
そのため、例えば・・｛痩せる｝という目的達成のために、嫌々我慢して、ダイエットの継続を試みている場合、ダイエット自体が、ストレスとなり・・ダイエットを継続させることによりストレスが溜まれば溜まるほど、快を求めることになり・・
快と言えば「美味しいものを食べる！」も含まれるため、ダイエットのストレスの反動で快を求め・・「美味しいものを食べる！」をしてしまい、結果としてリバウンドを経験することになる場合も、あるようなのです。
・自己催眠ダイエットの方法！痩せない本当の理由は潜在意識「太りやすい体質」は思い込みです
このように、目的を達成したいがために、嫌々我慢して行う継続は、快と不快の問題もあり、なかなか継続が難しいようなのです。
また、目的達成のためだけに‘何か’を続けるならば、その目的に対する欲求が、ものすごく強くないと、‘何か’を続ける大変さに負けて、途中で継続を諦めてしまう場合もあるようで・・
及び、目的達成のためだけに‘何か’を続けるならば、頑張って継続しても「目的が達成される」という保証はないため、結果の保証すら諦める必要もあり、さらには気分が乗らないときでも頑張る必要があるようで・・
そこまでして、頑張り続けるには、よほど、その目的に対する欲求が強い必要があるようなのです。
だからこそ、そこまで目的に対する欲求が強くない場合は、目的達成のためだけに‘何か’を続けようとしても、上手くいかない場合もあるようなのです。
一方、②好きだから、自然と継続していくの場合は、好きだから毎日行っており、それが何年も続き、気がついたときには、結果的に、結果も出ている・・となるようなのです。
仙人「ワシのブログ運営は「好きだから毎日やっていたら10年続いていた」じゃよ」
・ブログアフィリエイトの始め方【初心者が1年で月1万円を稼ぐ全手順】
この②好きだから、自然と継続していくならば、日々の継続の行動によって、不快（ストレス）が溜まることもありませんし、目的達成のためだけに続けているのではないため、我慢して頑張る必要もなく・・だからこそ、継続しやすいようなのです。
「継続力がないから・・」と悩む場合でも、この②好きだから、自然と継続していくならば、誰でも、継続していくことが出来そうです。
逆を言えば、「継続力がないから・・」と悩む場合、それは①目的達成のためだけに継続を試みているケースが多いようなのです。
目的達成のためだけに継続を試みていれば、誰しもが続けることが出来ず、「私は、継続力がないなぁ。」と悩むことになりそうです。
だからこそ、物事を継続させていくには、目的達成のためだけに継続を試みるのではなく、「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素を、続ける事柄の中に、見つけ出す・・・
もしくは、「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素があるものを、継続する事柄に選ぶ・・ということも、重要事項となるのかもしれません。
仙人「長く続けている人は「すごい」と言われるが、趣味的に好きでやっているだけじゃよ」
バス子「人間の忍耐力は大差ないわね」
・好きなことを仕事にする私の方法（ネットがあるから好きなことは現金化できるよ）
ダイエットにしろ、資格取得にしろ、お金稼ぎにしろ、「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素が含まれているものを選び、そして、「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素を、見つけ出すように、していくのも良さそうです。
そして人間は、得意なことをやるのは楽しいようです。
料理が下手な人は、料理をするのがおっくうでしょう。
一方、料理が上手な人は、料理を作ることに楽しさも感じることでしょう。
車の運転が下手な人は、車の運転をするのがおっくうでしょう。
一方、車の運転が得意な人は、車の運転をすることに楽しさも感じることでしょう。
私達は、得意なことをやるのは楽しいのですね。
だからこそ、得意なレベルになるまで、なんとか頑張って続けていくことも、１つの継続のポイントとも言えそうです。
だからこそ、苦手で、いろいろなことがまだわからない、取り組み始めの頃に、特に頑張ることが、大切になる場合も、あるようです。
始めさえ乗りきることが出来れば、継続していける確率も、上がることになりそうです。
仙人「得意なレベルになるまで２年間、続けることが、継続のコツじゃよ。最初の2年間が１番大変じゃのぉ」
・人生勝ち組になる方法【お金/能力編】格差社会の負け組が競争社会で勝つ唯一の方法「10年努力する」
③まとめ ～継続力をつけるには？～
目的達成のためだけに、嫌なことや、興味をもてないことを、無理して我慢し嫌々継続しようとしても、上手く行かず途中で諦め「私は継続力がないのかも・・」と悩むことになるかもしれません。
そのため、なるべくならば、「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素が含まれているものを、継続を試みる対象として選び、そして、「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素を、見つけ出すように、していくのも良さそうです。
及び、目的に対する欲求の強さが、継続を続けるモチベーションを与えてくれる側面もあるため、「なぜ、結果の保証すら諦め、他の～～を諦めてまで、こんなに頑張ってまで、私は○○という目的を達成したいのか？」という、【継続を続け、目的を達成したい理由】を、とことん明確にしていくことも、継続を続けるコツの１つのようです。
私達人間は、「他の全てを犠牲にしてでも、それだけは、なにがなんでも達成したい！！」というほどの強い目的であれば、それだけ強い、続けるモチベーションを得ることになるようです。
だからこそ「なぜ、私は継続を続け、目的を達成したいのか？」の理由を、明確にしていきたいものですよね。
・目標設定は辞めなさい（目標設定の罠）
＜writer 名無き仙人＞
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バス男「いやぁ～、その立派な毛は１本１本にキューティクルが・・・」
バス子「まだやってる。・・熊をおだてる練習。」
仙人「「好きだから」「楽しいから」「生きがいだから」「半分、趣味みたいなものだから」という要素が含まれているものを、継続を試みる対象として選ぶと、続く確率が上がりそうじゃのぉ。」
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