悩まない私の方法  


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悩まない方法

■優柔不断や心の悩み。悩みたくない。悩まない方法は単純で簡単です。恋愛/仕事/結婚/転職など悩みのない人生を生きるコツ。

悩まない方法
あれこれ悩まないためにはコツがある。悩みのないストレスフリーな人生を生きる方法・コツ



バス男「はぁ〜。僕は今の仕事のままじゃ結婚できないよ。転職しようかな?。」→就活・転職のコツ


バス子「あら、バス男さんでも悩みがあるのね。・・私は、今の彼氏と別れるか?結婚すべきか?で悩むわぁ。」


バス男「バス子ちゃんは彼氏がいるだけ良いじゃないか。僕なんて結婚以前に、彼女もいないんだよ。はぁ〜。でも、今の職を辞めても、次の職が見つかる保証もないしなぁ。良い求人もでていないし。バス子ちゃんはどうして、今の彼氏と結婚するか迷ってるんだい?」


バス子「それがね、今の彼氏のことは好きなんだけど、彼はちゃんとした仕事に就かないの。だから、今の彼氏と結婚した場合、将来が心配で・・。それに、もっと素敵な男性があらわれるかもしれないし・・。あ〜、私、優柔不断だからなぁ。」


バス男「なんだよその、贅沢な悩みは。僕なんて今の職場じゃ出会いすらないんだよ。はぁ〜、転職・・悩むなぁ。」→出会いの方法一覧


バス子「みんな、なにかしらの悩みを抱えて生きているわよね。悩まない方法があったらいいのになぁ。・・そうだっ!こんなときは仙人に【悩まない方法】を聞いてみましょ。」


バス男「仙人様の【悩まない方法】かぁ〜。」







〜くよくよと悩まずに生きる方法〜

1.悩まないためには?
@人間の悩みが生まれる原因
■私達は、誰でもなにかしらの悩みを抱えて生きているようです。

では、人間が悩みをもつのは、どのような時なのでしょうか?

それは【数ある選択肢の中から1つに決めることができないとき】でもあるようです。
人間の悩みの大半は、選択肢の中から1つに決めることができないことのようです。


例えば、仕事や恋愛の例でいうと、

「転職しようか悩む」→選択肢は、「今の仕事を続ける」or「転職をする」

「今彼と結婚するか悩む」→選択肢は、「今彼と結婚する」or「今彼と別れる」

です。

上記のように、選択肢があると人間は悩みが生まれる傾向にあるようです。決断するのは難しい場合もありますよね。

1つに決めることも難しいですし、残りの選択肢の可能性を断つことも難しいです。

しかし、逆を言えば選択肢がなければ、人間は悩まない生き物なのかもしれません。

仕事や恋愛で悩まない生き方をする方法は選択肢をなくすこと!

例えば冒頭の例でいうと、「会社社長に借金があり、また、今の職が好きだから、今の職を絶対に辞めることができない」という条件があれば、今の職を続ける以外に選択肢がないため「転職を・・」などと悩まないことでしょう。

「今の彼氏との赤ちゃんができ、今彼が「生んで。結婚しよう!」と言ってきており、「中絶は絶対嫌!」という場合は、彼と結婚し、子供を生む以外に選択肢がないため「別れようか・・」などと悩まないことでしょう。


他に選択可能な選択肢があるから、人間は、悩みをもつことになるのかもしれません。

ちなみに、現在の若者は悩みが多いと言われているようですが・・それは、現在の若者には、選択肢が多すぎるからかもしれません。

これだけ平和で裕福で、自由な民主主義だと、どんな職にも就けるし、どんな人生を送るか?も、無限に可能性・選択肢があります。
だから逆に悩みが発生するのかもしれません。選択肢が多すぎて。

仮に戦時中なら、「大人になったら、兵隊になる」しか選択肢がありませんから、悩んでも、「海軍に入隊するか?それとも陸軍に入隊するか?」程度のものでしょう。

現在の若者は選択肢が多くて、幸せだ!といわれますが、現在の若者には、「選択肢が多すぎる」という、悩みの種もあるのかもしれません。



A悩まない方法
■悩まない方法は簡単なのかもしれません。
選択肢をなくしてしまえば良いだけだからです。

・・なにかモノを買う際は、何店舗か周り、その中で1番安いお店で、モノを買う場合も多いですよね。つまり、多くの選択肢を考慮してみて、その中から、1番良いものを選ぶわけです。つまり合見積もりをとるわけです。

そしてこの方法を、職業や結婚相手を選ぶ際にも使用する場合もあるようです。

転職をたくさんし、いろいろな職業を経験してみたり、いろいろな異性と付き合ってみて、たくさんの異性を経験してみる場合もあるようです。つまり、職業や結婚相手を探す際も、合見積もりをとってみるわけです。

しかし、そんなことをしても、悩みは尽きないようです。
なぜなら、すべての選択肢(職業・異性)を検討する時間が、人生にはないからです。

そして、だからこそ「やっぱ、あっちの職にしとけば良かった・・。」「この人と結婚するんじゃなかった・・。」と思う場合もあるようです。

たくさんの選択肢を検討し、その中から選ぶ方法が賢いやり方だと、私は思っていました。・・・が、その方法は、悩みが増える方法でもあるようなのです。

悩まない生き方をするには、「たくさんの選択肢の中から・・」などと考えるのではなく・・

悩まない生き方をするには、選択肢を狭め、他の選択肢を諦めの教えである名無き仙人道にて諦め、シンプルにしておく必要もあるのかもしれません。
そして運命論を1度真面目に検討してみるのも良さそうです。

自分が選択肢の中から選び決断することで、人生は切り開いていけるという考え方が、世間一般的な考え方であるようです。

しかし運命は存在する?のとおり、仮に運命が決まっており、多くのことは運命の通りに進んでいるとするならば、選択肢も決断もあったものではありません。

選択肢を検討しても、どうせ運命通りにコトは進むわけだからです。そうなると、悩みのもちようがありません。悩みをもつことの方が難しいでしょう。

運命に関する考え方も、「悩まない方法」の助けとなる場合も、あるのかもしれませんね。



B悩まないようにするには?
■恋愛や結婚、それに仕事や、人間関係など、人生で悩まないように生きるために、いろいろと実験しながら生きてきました。
何か楽しいことないかな?楽しかった人生実験4つ(知っている範囲内のことだけをやっているとストレスが溜まる)

その実験結果より。
以下の方法も【くよくよ悩まないコツ】となるよう思います。

@私はヤンキーなんで!
→ヤンキーやっている人が、くよくよと悩んでいる姿は想像しにくいですよね。
「は?お前、名も無き仙人だか知らないけど、なに言ってんだよ。ヤンキー舐めてんのか!?」的なのりで「私は、ヤンキーなんで」とか「私は、元ヤンなんで」と自分に言い聞かせて生きていくことで、悩みを減らす方法もあるようです。

いい歳してヤンキーって・・と思うわけですが、個人的には効果ありました!

例えば「職場の同僚のAさんが、もしかしたら怒っているかもしれない。私がミスしたせいで・・」などと、くよくよ悩んでいる自分に気がついたら、「でも、ヤンキーの人って、そんなこと気にしないし、くよくよ悩まないよね。」ということで、「私はヤンキーなんで。以上!」と言ってしまい、悩みを終わらせる感じでしょうか。

図書館とか好きなインテリ派でいるとクヨクヨ悩みやすいよ。ヤンキーになっちぇば?

A選んだ方で良かった!と言えるように
→「転職しようか?それとも今の仕事を続けようか?」とか「Aさんと今、結婚しようか?それとも・・」などと人生では悩むことがありますよね。

でも、どっちを選んでも大丈夫。
なぜなら{選んだ方で良かった!}と言えるように、選んだ後、精一杯、全力で幸せになれるよう生きれば良いだけだからです。

「もし、あの時、転職していたら・・」とか「もし、あの時、Aさんと結婚していたら・・」なんて過去を振り返って後悔する暇があれば、今、全力で幸せになれるよう生きていくわけですね。
「過去を振り返り後悔する妄想の時間すら、もったいない!」ということで、今を全力で生きるわけです。

選ばなかった方の人生は経験できないから「もし、あの時・・」系の後悔は妄想にすぎない。

妄想する暇があったら、その時間を使って、少しでも今を、今後を、良くしていくこと。そして{選んだ方で良かった}と言えるようにしていくこと。
その生きる姿勢をもつと、悩みにくくなるよ。


つまり、過去を振り返って、くよくよと悩まない方法は【過去の妄想をしている暇があれば、今を改善せよ。今、目の前の現実世界で、手と足を動かせ!】と自分自身に言い聞かせることなんですね。



C悩まない人になるには?方法
■私は、いろいろと悩んでしまうタイプの人なのですが、悩んでいる自分に気がついたら、{頭で悩む暇があったら、手と足を動かそう}と自分に言うようにしています。

妄想の世界ではなく現実世界の中で今、手と足を動かすことで、現実を改善していくわけですね。

頭でいろいろ考えていると悩みは尽きないよ。動いている最中は悩まなくて済むから、とりあえず動いちゃえば?

さて、今回の記事も最後までありがとうございます。感謝しています。


〜追記〜
仕事で悩まない方法は、転職活動をしてみること!だと思っています。

転職活動を経験し、失敗すると「私には、他のホワイト会社で働ける選択肢はないんだ。今の会社で頑張るしかない。」と腹が決まります。

成功しても「転職を繰り返すわけにはいかないから、この会社で頑張ろう」と腹が決まります。

そのため、仕事で悩まないためには、転職活動を経験するのも1つの方法だと感じています。

賢い転職の仕方については、

@職種別!おすすめ転職サイトと転職の仕方(ハローワーク以外)(職種別!転職サイトと転職のやり方)

A既卒やフリーターにお勧め就職サイトはコレ(既卒やフリーター専用の正社員就職サイト)

の記事が詳しいです。

また、経済的に余裕があると、深刻な悩みは少なくなってくるようです。

人間なので、生きている限り、悩みはつきないでしょうが、悩みの深刻度が変わるわけですね。

お金に余裕が出来ると、悩みの種類も「将来、どうしよう?不安だ」から「今度の連休、どこに旅行に行こう?」に変ることでしょう。

経済的な余裕を作る方法については、

@副業で月3万円稼ぐ私の方法2つ!随時更新(月3〜5万円の副収入を稼ぐには?)

A月1〜2万円の副収入を手堅く投資で稼ぐ私の方法(副収入を稼ぐには?)

の記事が詳しいです。


<writer 名無き仙人>


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バス子「バス男さんって、悩みが少なそうだけど?」


仙人「なんにしろ、楽しい幸せな人生を生きていけると良いのぉ。関連記事としては、何も考えたくない?考えない練習方法(思考を止めるのは難しい!アホになればいい!)や、失敗が怖い?慎重な性格を克服した私の方法(人生は楽しい実験だ!)もお勧めじゃよ。」


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