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仕事したくない時は仕事の悪循環と好循環の分かれ目
■仕事をしたくない時の対処法
仕事をしたくない時は、悪循環と好循環の分かれ目です。
バス子「明日は仕事したくないなぁ。」
バス男「バス子ちゃ〜ん、わかる。僕は明日に限らず毎日、仕事したくないよ〜。」
バス子「仕事をしたくない時って、どうすれば良いのかな?仙人に【仕事をしたくない時の対処方法】を聞きに行ってみようかな?」
バス男「仙人様の【甘えると後が辛いよ】か〜。」
〜仕事の悪循環と好循環の分かれ目とは?〜
1.仕事をしたくない時の対処方法とは?
@嫌な仕事/現実から逃げるデメリットもある
仙人「仕事したくない時に、どうするか?は「宿題を、いつ終わらせるか?」の話じゃからのぉ」
社会人の宿題/義務は1つだけ{1生涯分の生活費は稼げなさい}ですよね。
以下の記事のとおりです。
・サラリーマンの手取り額生涯年収の計算方法【私の「手取り1億6000万円」の稼ぎ方】効率良い方法を公開
仕事したくない時は、仕事を辞めて、ニートになってもOKですが、問題の先送りでもあります。
仙人「夏休みの宿題をいつするか?の話と同じじゃよ」
バス子「さっさと稼いでしまって、あとは遊ぶのも有ね」
会社員の稼げる年齢は前倒しになっていきます。
・会社員の稼げる年齢のピークが変わる「50代が最も稼げた時代の崩壊」高プロ制度の本当の意味
「仕事したくないから」と、嫌な現実から逃げれば、あとで苦労することになります。
ニートになれば社会復帰が難しくなり、人生の悪循環に陥る可能性があります。
一方、仕事したくない時もコツコツと淡々と仕事をこなせば、それだけ生涯年収を稼ぎきるのが早くなります。
仙人「仕事したくない時・・嫌な現実に直面した時は、人生の悪循環と好循環の分かれ目じゃのぉ」
バス子「腐るか、頑張るか・・どちらにしろ、その後の人生の責任をとるのは本人ね」
私は、仕事したくない!働きたくない!で、嫌な現実から逃げて悪循環に陥り失敗した経験があるので「仕事したくない時ほど甘えを捨てる」も、おすすめです。
甘えて嫌な仕事から逃げても{生活費が必用な現実}からは、稼ぎきるまで逃げきれません。
・仕事が嫌い/嫌だ【働くこと自体が嫌な人へ】会社で働かないで生きる私のお金の稼ぎ方「会社で働く必要はないよ」
仙人「仕事したくない時の振る舞いは、職場でも重要じゃから、注意点を見ていこうかのぉ」
A仕事したくない時の賢い対処法
仕事に行きたくない時もありますよね。
「仕事が忙しい(休日も少ない・残業が多い)」
「仕事の責任が重く疲れる」
「職場の人間関係に気をつかって疲れる」
などの理由より、仕事がきつくしんどい時、仕事をしたくない時もありますよね。
そんなときは、もっと楽に楽しく働きたい!と思うものです。
今回の記事では、きつくしんどい仕事を、少しでも楽で楽しいものへとしていくコツ・秘訣について、見てみたいと思います。
仕事をしたくない時の上手な対処法とは?
A仕事がきつい・辛い〜仕事をしたくない時〜
仕事が苦しいものになるか、それとも楽なものになるかは、職場の人間関係によって大きく左右されるようです。
そして、職場の人間関係がどうなるか?は、仕事が忙しくてイライラしストレスが溜まっている時の、同僚への接し方によって決まる側面もあるようです。
@悪循環
仕事が忙しかったり、職場内に不公平感があったり、仕事をしたくない時は、どうしても仕事中にイライラしてしまうことになりそうです。
そして{自分は今、イライラしているから!疲れているから}ということで、イライラしている態度にて同僚に接すると、同僚達は「なに、Aさんは感じが悪いわね!」と自分に対して嫌悪感をもちがちなようです。
そうなれば、同僚は自分に対して、嫌な顔つき・目つきで接してくることになり、その同僚の目つき・顔つきを見た自分は「こっちは忙しくてきついのに、笑顔で労いの言葉くらいかけてくれても良いじゃないか!」と、さらにイライラすることになり、もっとイライラした態度で同僚と接することになり・・・
悪循環が始まってしまうのかもしれません。
同僚との関係が悪化する悪循環は、仕事をしたくない時や仕事がきつい時にイライラした態度で接することから始まる
A好循環
仕事においては、きついばかりではなく、不平不満も溜まりますよね。
そんな時でも、きつくしんどい時でも、仕事をしたくない時でも、否、仕事をしたくない時ほど笑顔になって、自分のことばかり考えるのではなく、相手のことを考え「Cさんもお疲れ様です。大変ですね。お手伝いできることはありませんか?」などと笑顔で声かけをすることによって・・
同僚達からは「Aさんこそ大変だろうに・・Aさんは良い人ね。協力してあげたいな。」と思われることになり、仕事もはかどるようになって職場の人間関係も良好なものになっていきそうです。
つまり、好循環が生まれるわけですね。
関連記事には、人間関係は鏡の法則!敵を作らない人の生き方(渡る世間を味方ばかりにする方法)があります。
仕事における好循環は、仕事がきつい時、仕事をしたくない時にこそ笑顔で同僚等に接することから始まる
B仕事が嫌で辞めたい時
とは言うものの、通常、仕事がきつかったり忙しかったりすれば「Cさんは、私より楽して給料をもらっている。不公平だ!」などとイライラしてしまうものです。
そしてイライラした態度でCさんに接することになるでしょう。それは人間として、ある意味、当然のこととも言えそうです。
つまり、何も意識をせず、普通に仕事をしていれば、仕事が忙しい時期になると悪循環が始まってしまうことになるのかもしれません。
何も意識せず普通に仕事をしていれば、仕事が忙しい時期になると悪循環に突入しがち
だからこそ【{自分は今、きつくしんどいから}とイライラした態度で同僚に接すれば悪循環が始まる!こんな時ほど笑顔で接するようにしなきゃ!】と意識することは、悪循環にはまり込んでしまうことを防ぎ、好循環を生み出すためには大切なことなのかもしれません。
C仕事がしんどい頑張れない時〜
仕事を自分なりには頑張っていても、誰からも評価されない時は多々あるでしょう。
むしろ、自分が忙しく慌しく働いていると、同僚達からは「Aさんの張り詰めた緊張感と、慌しく仕事をする感じって、こっちからしたら迷惑なのよね」と思われてしまうこともあるかもしれません。
そんな時は、「はぁ。私は、こんなにも頑張っているのに、誰も見てくれていないし評価もされない。むしろ、同僚達から嫌われていく・・・辛いし、しんどいな。もう仕事をしたくないな。」とイライラしたり、落ち込んでしまうかもしれません。
そして、そんな仕事で上手くいかない時が、悪循環と好循環の分かれ目なのかもしれません。
{自分は今、忙しいしイライラしているから!}ということで、イライラした態度で同僚に接すれば、悪循環が始まることでしょう。
一方、{自分は今、忙しいしイライラしているから!}と思いつつも、ぐっとこらえ、謙虚になって、自分のことばかり考えるのではなく相手のことを思いやり、笑顔で同僚と接するようにすると、「Aさんこそ大変だろうに・・Aさんは良い人ね。協力してあげたいな。」と同僚達から思われ、好循環が始まるかもしれません。
・【応援される人の特徴】と【恨まれる男女の特徴】その差は「人間性」
つまり、自分が大変なことは、同僚達もわかっていて・・ただ、自分は大変だから!と自分勝手に振舞えば嫌われ悪循環に落ち込むことになり、そんな時にも関わらず、笑顔で同僚達に接するようにすると同僚達からの信頼も増し好循環に進んでいくのかもしれません。
悪循環に落ち込めば、もっと仕事がきつく、しんどくなっていきそうですね。
一方、好循環に進めば、仕事のストレスも軽減されそうです。
自分の頑張りを周りの同僚は見ていないわけではない。
ただ忙しい時の自分の態度・振る舞い次第で、同僚達の自分に対する評価が決まっていく
「どうして私ばかり、きつい時でも、笑顔でいなきゃいけないの!?」とイライラしてしまうわけですが、不満を述べようとイライラしようと【忙しい時の自分の態度・振る舞い次第で、同僚達の自分に対する評価が決まっていき、悪循環と好循環に分かれていく】という現実があるわけで・・
負のスパイラルから抜け出したいのであれば、「どうして私ばかり、きつい時でも、笑顔でいなきゃいけないの!?」と不満を述べてもしょうがないため、「{自分は今、きつくしんどいから}とイライラした態度で同僚に接すれば悪循環が始まる!そんな時ほど笑顔で接するようにしなきゃ!」と思うようにし、笑顔で働くようにすると良さそうですね。
と、書くことは出来ても、実際に実践するのは難しいもので・・イライラの感情に負けてしまわないよう頑張りたいものです。
さて、今回の記事も、最後まで目をとおして下さり、ありがとうございました。感謝しています。
〜追記〜
仕事が嫌で、仕事に行きたくない時や、仕事を辞めたい時もありますよね。
そう感じる理由は、仕事が楽しくないからでしょう。
で、仕事が楽しくない理由は、
@仕事内容が自分に合っていない
A一緒に働く同僚が楽しくない
の、どちらか、もしくは両方が原因でしょう。
これらを解決する方法には転職がありますよね。
転職には職場の人間関係をリセットできるメリットがあるし、異業種への転職ならば、仕事内容も変わって、自分に合った仕事となり、仕事が楽しくなるかもしれません。
賢い転職の仕方含め、転職や就活については、
@価値主義時代の「価値ある人材とは」稼げる/転職先ある人材になるために必要な5つ「20代30代が今すべきこと」
A職種別!おすすめ転職サイトと転職の仕方(ハローワーク以外)(職種別!お勧め転職サイトと転職のやり方)
B既卒やフリーターにお勧めな就職サイトはコレ(既卒やフリーター専用の正社員就職サイト)
の記事が詳しいです。
★合わせて読みたい★
貴方が、「好きな仕事」ではなく「嫌な仕事」に就いている本当の理由を知っていますか?
詳しくは、以下で。
・私の仕事観【給料は我慢の対価】楽しく働くことに罪悪感をもった過去を癒した時の話
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<writer 名無き仙人>
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バス男「仕事をしたくない時は有休を使えばいいのか〜。」
バス子「それも1つの方法かもしれないけど・・。」
仙人「関連記事としては、仕事が楽しい理由(楽しく働く5つのコツ)や、仕事を頑張る秘訣(仕事のやる気を出す方法)もお勧めじゃよ。」
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