幸せになるコツが感謝習慣の理由(心理学)


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幸せな人の特徴「感謝する習慣がある」

感謝すると幸せになれる理由(心理学)
幸せになりたいなら、感謝習慣が大切な理由とは?



バス男
「くそ。また、つまらねー話だな」


バス子「ちょっとバス男さん。感謝したら?」


バス男「説教臭い話は、やめてよね」


バス子「もうっ。仙人の【幸せになる方法感謝習慣】の話、聞いていないの?」


「仙人様の【心理学】の話・・」






〜人生に好循環を作り出す「ありがとう!」感謝の言葉の効果と力〜

1.幸せな人の特徴【感謝習慣】

@心理学で判明!感謝の重要性



上図のとおり。

江戸時代に比べると、私達の生活は100倍くらい豊かになっています。

だから現代人の私達は「
幸せすぎるぅ。あわわ〜」毎日、口から泡ふいて・・いませんね。

なぜか?



幸せの基準】も上がっているからです。

幸せに慣れてしまう・・

心理学で判明していて【
快楽適応】と言います。

つまり。



恋愛、仕事、お金・・

人生で「もっと、もっと!」と、頑張って、現実を向上させていっても。

どうせ、上がった幸せに慣れてしまう・・

幸せの基準】が上がってしまうだけで、結局、幸福度は上がらないわけです。

就職できました。「やったー幸せ」でも、最初だけ。

恋人できました。「やったね。幸せ」でも、最初だけ。

結婚しました。「やりぃ。幸せ」でも、最初だけ。



現状に対する
感謝の気持ちがないと、現実が良くなっても、幸福度は上がらない・・

逆を言えば。

現状に感謝する人は、現実が向上しなくても、幸せになれます。



「感謝する」とは、物事のプラス面を見て「ありがたい」と感じることです。

そして心理学の膨大な研究により。

幸せになるコツは【物事のプラス面を見る(ポジティブ思考)】だと判明しています。

バス子「感謝する人が幸せになれる理由は【物事のプラス面を見る】からなのね」



感謝習慣がある人とは、物事のプラス面を見る習慣がある人。

だから、現実がどうであれ。

常に、プラス面が、目に入ってくるから・・

常に「ありがたいなぁ」と幸せな気持ちでいられます。

逆に。



感謝習慣がない人は、恋人ができても、結婚しても、快楽適応により、すぐに幸せに慣れてしまい、不満を言い始めます。

仙人「現状に感謝しない人は、ずっと幸せになれないわけじゃのぉ」

だから心理学では、こう言われているのですね。

幸せな人はずっと幸せ。不幸な人はずっと不幸。

幸福度においては「現実が良くなるか?」よりも。

「感謝する習慣があるか?」(物事のプラス面を見る習慣があるか?)で、決まるわけです。



食事を食べられる。ありがたい

そう感謝したのは、最後は、いつですか?

人類の長年の夢は{命の危険がない場所で、ご飯を、お腹いっぱい食べられる生活}でした。

私達は既に、人類が長年、夢見てきた【極楽】で生きています。

でも・・



私は「
食べ過ぎないように」とダイエットしているほど、恵まれた環境にいながらも。

「ありがたい」と感謝することはなく、ひたすら、愚痴や不満を言いながら生きていました。

心理学で言う{ずっと、不幸な人}だったわけです。

しかし、運が良いことに。



潜在意識(観念)を書き換える方法【転生仙術】に取り組ませて頂ける機会が訪れ・・

無意識的にもっていた、私の{幸せの基準}が書き換わっていき。

★幸せの基準★→【図解】自分軸の作り方【幸せを人と比べない方法】※幸せの基準の下げ方



私は、
現実は、変わっていないのに「ありがたいなぁ」と感謝するようになっていきました。

現実は変わっていなかったけど。

私は既に、幸せになってしまっていたのです。

でも・・



無意識にある観念が変わると、どうしても、現実も変わってしまうから。

時間経過に伴い・・

★観念★→観念とは【わかりやすく図解】なぜ「思い込み」をなくすと人生が変わるのか?



私の現実も、変わっていってしまいました。

心理学では、こう判明しています。



成功したから、幸せになる」は
間違いで。

幸せだから、成功する」が正しい



仙人修行者である私は、
現実ごときに、自分の幸せを依存させないよう心がけていますが・・

つまり、心のあり方により、どんな状況でも、幸せでいられる【
無敵の人】でいるよう心がけているのですが。

観念の書き換えによって、現実も変わってしまったせいで、説得力が下がってしまいました。

しかし。



現実がどうであれ、「ありがたい」そう感謝して、幸せに生きていくだけ。

感謝習慣がないと、快楽適応により、現実が改善しても、幸せになれないから・・

潜在意識書き換えることで、幸せの基準】を書き換えて

日々「ありがいたな」と、感謝するだけですよね。

【図解】潜在意識(思い込み)を変える方法【@マイナスを消すAプラスを追加する】

仙人「{幸せの基準}が変わっていないのに、日々に感謝するのは難しいし、逆を言えば、{幸せの基準}が変わると、自然と「ありがたい」と感じるようになるからのぉ」

ココは、ポイントで。

{感謝の大切さ}を知識として知っても、実行するのは、難しいです。



結局、
無意識にある【幸せの基準】がどうか?で「感謝できるか?」が決まります。

★無意識★→【潜在意識とは?図解】潜在意識と顕在意識の違い。わかりやすく初心者向け

バス子「【幸せの基準】が低い人は、いつでも、感謝できるわね」

仙人「普通の人は【幸せの基準】を、他人との比較によって、決めているからのぉ」

ゆえに「感謝しよう」と心がけるのも大事ですが・・

「潜在意識を書き換えて{幸せの基準}を変える」

「他人との比較ではない・・自分独自の【幸せの基準】・・自分軸を作る」

そこを意識するのが、おすすめです。

なお。



非公開サイト【転生仙術】では、
感謝習慣が身につくワークの具体的なやり方を、記事や動画で、解説しています。

1年365日のうち、330日くらいは【当たり前の日々】が続きますよね。

だから。

感謝習慣が身について、【当たり前】に対して、感謝できるようになると・・



1年中、ずっと、
ご機嫌で、幸せな気分でいられるようになります。

これ、マジ話です。

私は、転生仙術前の自分と比べると、ありがたいことに。

まるで別人のように。

ご機嫌で、幸せな人になってしまっているのですが・・

【良いことが多いから】ではなくて。

バス子「良いことが増えても【良い事が増えた状態】に慣れるから、意味ないわね」

【当たり前】に対して、感謝できる自分を、作ることをさせて頂けたからです。

仙人「感謝習慣が身につくと、この話が【ビビるほど重要】と、わかることになるのぉ」


<writer 名無き仙人>


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バス男「ふむ、忙しさに忙殺されている時でも、感謝の心を忘れずにいることが大事なのだな。昼寝に忙しい僕は、ついつい感謝の心を忘れてしまって・・」


バス子「バス男さんが羨ましいなぁ〜。」


仙人「感謝の心を大切にしながら、楽しい幸せな人生を生きていけると良いのぉ。関連記事としては、人生は夢(人生の正体)や、感謝の念/気持ちの力(感謝と幸せの関係)もお勧めじゃよ。」


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