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結婚1年目3年目で喧嘩ばかり！倦怠期の乗り越え方
■結婚1年目3年目の倦怠期/解決策
結婚1～3年目が「ラブラブ夫婦」と「仮面夫婦」の分かれ目？
バス子「は～ぁ。結婚1年目や３年目なのに、もう旦那に不満があるのよね。この先、長くやっていけるか心配だわ～。」
バス男「バス子ちゃ～ん。彼女すらいない僕は、新婚生活で悩みを抱えてみたいよ。トホホ。・・でも、結婚した夫婦は、ずっとラブラブな夫婦と、仮面夫婦に分かれるよね。」
子「そうよね～。仙人に【結婚１年目~3年目の倦怠期の乗り越え方】を聞きに行ってみようかしら？」
男「仙人様の【なぜ結婚1~3年目が離婚の危機なのか？】かぁ・・」
～結婚1～3年目が「ラブラブ夫婦」と「仮面夫婦」の分かれ目？～
１．結婚１年目3年目の不満/解決方法
①結婚一年目三年目の倦怠期や不満の原因
結婚１年目、２年目、３年目の、倦怠期や不満の原因の１つは‘恋’が‘愛’に変わっていくからのようです。
人間は恋をしているラブラブな最中、ＰＥＡという｛天然の覚醒剤｝が、脳内から分泌されているそうです。
しかし、ＰＥＡは恋が安定期に入ると分泌されなくなるようです。
結婚１年目は「結婚」という儀式を通過したことで、２人の関係が安定した関係になり、ＰＥＡの分泌がおさまるタイミングの１つのようです。
そしてＰＥＡは最長で３年間ほどしか分泌されないようで、そのため結婚前の交際期間も含めると結婚３年目には、ＰＥＡの分泌が終了することになりそうです。
結婚１年目、２年目、３年目で結婚生活に不満が増える理由→PEAの分泌が終了するため。
バス子「結婚１年目～３年目で倦怠期が訪れる原因は、恋の期間が終了するからなのね」
そのことも関係しているのでしょうか。
、グーグルの解析データでも、
「結婚 １年目 倦怠期」
「結婚 ３年目 倦怠期」
というキーワードの月間検索回数は多いようです。
ＰＥＡという｛天然の覚醒剤｝が分泌されなくなると、恋のドキドキ感やラブラブ感がなくなっていくようです。
またＰＥＡと性欲は密接な関係にあり、ＰＥＡの分泌が終了すると夜の関係もレスにもなりやすいようです。
要は、‘恋’が‘愛’に変わっていく過程で、相手の不満な部分なども目につき始め、関係もマンネリ化し始め、夜の関係もレスに成りはじめ・・
少しづつ喧嘩も増えていき、不満が出始める時期が「結婚１年目～結婚３年目」なのかもしれません。
夫婦の関係は、この先、２０年も３０年も４０年も続く関係です。
ですから、‘恋’の時期が終わったら、今度はゆっくりと‘愛’を育んでいきたいものですよね。
ラブラブな結婚生活を続けるコツ「愛を育むには？」を見ていこう。
・恋愛結婚で3年以内に離婚する理由【恋と愛の違い】見た目も収入も変化する！変わらないのは人間性と信頼だよ
②夫婦愛を育む～結婚１年目3年目の不満/解決方法～
恋愛期間中や、恋愛期間の延長線である新婚生活時期は、相手と一緒にいる意味が「恋愛のドキドキ感/高揚感」「夜のフンフン」などである場合も、ありそうです。
が、結婚１年目～3年目になると「恋愛のドキドキ感/高揚感」「夜のフンフン」だけでは、相手と一緒にいる意味が薄れてきてしまいそうです。
「恋愛のドキドキ感/高揚感」が薄れ、「夜のフンフン」欲求も薄れてくるからです。
ですから、相手と一緒にいる意味を｛恋のドキドキ感/高揚感｝や｛夜のフンフン｝以外の部分にも見出す必要が出てきそうです。
歳をとれば最終的に、結婚相手は｛異性でないと満たされない部分を満たしてくれる異性｝という位置づけから、男や女という異性を超えた、１人の人間としての、人生のパートナーへと移行していくことになるようです。
そのため、夫婦が歳をとるごとに、少しづつ｛感謝｝や｛尊敬｝、｛信頼関係｝、｛絆｝などの重要度が、高まっていくのですね。
・夫婦関係を良くする方法4つ【ラブラブ夫婦と仮面夫婦の違い】信用・感謝・尊敬・絆を深めるには？
結婚相手が、｛異性でないと満たされない部分を満たしてくれる異性｝から、１人の人間としての、人生のパートナーへと移行していくからでしょう。
仙人「結婚１年目～３年目の倦怠期や離婚の危機を乗り越え、死ぬまで愛し合う夫婦になるには、恋ではなく愛を育んでいく必要があるのぉ」
・愛を夫婦で育むコツ【破綻する夫婦の原因は条件付きの愛】本当の夫婦愛は「見返りを求めない愛」
③夫婦愛を育むコツ
結婚した夫婦は、ずっとラブラブな夫婦と、仮面夫婦に分かれる傾向があるようです。
「子供の前や、他人の前では仲の良い夫婦だけど、実際は・・」とならないために、結婚一年目や３年目の今のうちから、少しづつ愛を育んでいきたいものですよね。
確かに、仮面夫婦も世の中には、いるのかもしれません。
そして確かに、結婚して１０年経とうが２０年経とうが、ラブラブな夫婦もいるようです。
結婚して２０年になる４０代カップルでも、ラブラブな関係でいる夫婦もいますものね。
・結婚で成功する秘訣【恋心も性欲も薄れ、見た目も衰えた男女を、結びつけるもの】高齢者になっても愛し合える条件
さて、ずっと仲良しの夫婦でいるためには、｛感謝｝や｛尊敬｝、｛愛/思いやり｝の気持ちを、言葉や行動で表す努力も必要となりそうです。
「夫婦だから、言わなくてもわかってるだろ？」というスタンスでは、コミュニケーション不足により、少しづつ愛が冷めていく場合もあるのかもしれません。
たとえ夫婦仲だとしても、意識的な努力も必要なのですね。
・夫婦の幸せ/信頼関係がコツ【良い夫婦仲を保つルール9つ】期待しない/命令しない/謝る/批判しない
旦那や妻の良い部分があれば、言葉に出して褒める。
夫や妻にお世話になった時も、「夫婦だから、言わなくてもわかってるだろ？」ではなく、「いつも、ありがとう。」と言葉で感謝を伝える。
夫や妻の体調が悪そうな時は、「心配しているよ。なんて言わなくても、心配するのは当たり前だし、相手もわかるだろ。」ではなく、「疲れてる？具合、悪そうだけど大丈夫？」と声をかけることで、｛貴方のことを想っていますよ！｝を伝える。
・仲良し夫婦の秘訣5つ【求めない/信頼する/褒める/親しき中にも礼儀あり】夫婦仲が悪く悩んでいる人へ
また、共通の思い出を少しづつ増やしていくためにも、一緒に映画を見に行ったり、温泉に日帰り旅行で行ったりと、実際の行動で｛愛/思いやり｝の気持ちを示していけると良さそうですよね。
ほかにも、夫婦の共通の趣味（テニスやゴルフなど）を作り、夫婦でいる時間が自然と長くなるよう工夫するのも良さそうです。
・社会人の趣味ランキング！お勧め趣味トップ10（楽しい人気趣味トップ10）
今は結婚１年目や３年目で、子供が中心の生活なわけですが、２０年後には子供も自立し始め、夫婦２人の生活に戻っていくことになるでしょう。
その夫婦２人の生活に戻った時の、お互いの信頼度や愛は、今からの20年の間で決まることになりそうです。
20年後、夫婦関係が崩れてしまっているのと、逆に絆が強くなっているのとでは、２０年後からの人生の幸福度がまったく違うことでしょう。
・夫婦喧嘩の原因【夫に小言を言ってしまう】「注意」ではなく「提案」しよう！ストレスを溜めないコツ
子供はもちろん大事ですが、夫婦の関係も大事ですよね。
子供は２０年後には、巣立っていなくなりますが、夫婦は２０年後から、２人きりのもっと親密な関係にならざるをえなくなりそうです。
「２０年後には夫婦２人の生活に戻る。」ということも頭において、２０年後からのためにも、今からコツコツと、夫婦の絆を強める努力をしていけると良いですよね。
・誰にも言えない！相談できない深刻な悩みの解決方法【恋愛/人間関係】（１人で抱えこむのが最もヤバい）
④まとめ～結婚１年目3年目の不満/解決方法～
不満が溜まると、ついつい相手に強くあたってしまうこともありそうです。
また、さらに不満が溜まりすぎると、無関心でいるようになっていくようです。
「なるべく関わりまい。」となっていくようです。
そうなると仮面夫婦か離婚と、なるかもしれません。
結婚相手は、何十年と続く人生のパートナーであるため、お互いに不満が溜まりすぎないように、コミュニケーションをとりながら、お互いに思いやる気持ちにて、コツコツと信頼関係や絆を強めていけると良さそうですよね。
・壊れた夫婦関係を修復したい【夫婦仲の改善方法】復活までの期間は長い！信頼をコツコツ貯めよう
なお、結婚生活は、お金が全てではありませんが、経済的に余裕がある方が、上手くいきやすいですよね。
経済的に余裕を持つには、｛転職｝と｛投資/副業｝という選択肢があり、以下の記事が詳しいです。
①職種別！おすすめ転職サイトと転職の仕方（ハローワーク以外）（職種別！転職サイトと転職のやり方）
②既卒やフリーターにお勧め就職サイトはコレ（既卒やフリーター専用の正社員就職サイト）
③副業で月３万円稼ぐ私の方法2つ！随時更新（月3～5万円の副収入を稼ぐには？）
④月1～2万円の副収入を手堅く投資で稼ぐ私の方法（副収入を稼ぐには？）
～追伸～
結婚１年目、２年目、３年目など、新婚当初は、結婚相手への期待が大きいために上手くいかないケースもあるようです。
「妻（女性）なのだから、家事をして当然だ。」とか「夫（男性）も、家事を手伝って当然だ」など、相手への期待は、結婚当初の方が大きいですよね。
で、人は期待と現実のギャップが大きければ大きいほど、失望したり、不満をもったりするようです。
そのため、最初から結婚相手に、大きな期待をもたないこと！
そのことが、結婚１年目や結婚３年目の不満の解決方法の１つなりそうです。
新婚夫婦がラブラブでいるコツ→結婚相手に期待をもたないこと。
男性であろうと女性であろうと「結婚相手が、最悪、何もしなくても、全部、自分がする。家事も仕事も私がする」という覚悟をもっておけば、相手に対する期待のハードルも下がりそうです。
相手に期待しようと、しまいと、結婚相手がすること・・・家事にしろ仕事にしろ・・は変らないのですから、期待しない方が、期待と現実のギャップがなくなり夫婦関係は上手くいきやすくなるのかもしれませんね。
・人生に期待するのは諦めなさい（期待の真実）
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＜writer 名無き仙人＞
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バス男「僕は結婚２０年後も、ラブラブな夫婦関係を続けていたいなぁ。」
バス子「そのためには奥さんのことを大切に愛していかないとね。」
仙人「幸せな関係でい続けることが出来ると良いのぉ。」
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