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なぜ、わかっているのにできない?原因と対処法
■頭ではわかっているのに行動できない人へ
「わかる」と「できる」の違いとは?
バス男「頭ではわかっているのに行動できないのは、どうして?」
バス子「本当それ。行動できない自分が嫌になる。」
バス男「仙人様に、相談してみようか?」
バス子「仙人の【「わかっててもできない」を「できる」にする方法】・・」
〜行動したいのにできない人へ〜
1.頭ではわかるけど行動できない原因と対処法
@「わかる」と「できる」の違い
頭ではわかっていても行動できない原因は、行動の95%は、無意識(潜在意識)で行われるからです。
下図のとおり。
意識には、2種類あります。
@意識(顕在意識)
A無意識(潜在意識)
自覚が伴いコントロール可能な意識が【@意識(顕在意識)】ですが、意識全体のうち5%しか、ありません。
95%は【A無意識(潜在意識)】です。
★潜在意識★→【潜在意識とは?図解】潜在意識と顕在意識の違い。わかりやすく初心者向け
で、顕在意識とは、脳科学で言えば、脳の前頭前野。
【高度な思考】を行う脳の部分です。
つまり「頭でわかる」とは、顕在意識で理解することです。
しかし、上図のとおり。
考えや行動の95%は、無意識(潜在意識)で行われています。
そのため、例えば仕事で。
顕在意識では・・頭では「ブラック企業から転職した方がいい」とわかっていても。
本能的な無意識は、変化を嫌って、現状維持を続けようとして・・
結局、転職の行動をとれないことになります。
★変化を嫌う★→変われない人の心理【現状維持バイアス】克服法(自分を変えたいけど変われない人へ)
つまり。
【頭ではわかっていても行動できない原因】は・・
「わかる」は、顕在意識で行われて・・
「できる」は、潜在意識で行われるからです。
「自分を変えたいけど、行動できない」など含め・・
バス子「顕在意識と潜在意識に矛盾がある時に「わかるけど、できない」と、なるわけね」
A頭ではわかっていても行動できない!対処法
例えば、恋愛で。
未来のない恋人と付き合っている場合。
顕在意識では・・頭では「別れた方がいい」とわかっていても。
本能的な無意識は、変化を嫌って、現状維持を続けようとしがち。
その結果、結局、ズルズルと交際を続けることになりがち。
「別れる」という行動を、とれないわけですね。
その場合。
対処法は2つ。
@顕在意識を使えるようになる
A潜在意識を変える
1.顕在意識を使えるようにする
人間は、本能のままに生きる生き方・・以外の生き方もできます。
その理由は、人間だけが、自覚が伴いコントロール可能な顕在意識を使えるからです。
人間にだけ、与えられた自由意志とは、顕在意識のことなんですね。
で、「どの程度、顕在意識を使えるか?」は、個人差があります。
「顕在意識は5%」の5%とは、平均値の話で、下図のとおり。
あまり顕在意識を使えないで、無意識のままに生きる男女もいるし。
顕在意識を、より使える男女もいます。
顕在意識を使えるレベルが上がると「よし!別れよう」と決断して。
変化を嫌う本能に逆らって、「別れ話」を行動に移せることになります。
自由意志を使って、自由に人生を生きられるわけですね。
顕在意識を使えるレベルを上げる方法は、以下の記事が詳しいです。
・【意識の覚醒】精神レベルを上げる方法!スピリチャル編
2.潜在意識を変える
行動の約95%は、潜在意識で行われるため。
潜在意識が変わると、自然と、行動も変わることになります。
例えば。
潜在意識に「幸せな人生を生きる」という人生の目的が刷り込まれたならば。
自然と、未来のない恋人とは、別れる方向で、考えて、行動するようになっていきます。
この場合は、強い意志をもって「よし!別れるぞ」と決断する感じではなく・・
自然と、ふっと「あれ?別れた方が、お互いのためによくね?」と感じられるようになる感じですね。
A「わかっているけどできない」から「できる」に変われた体験談
社会人になって以降、私は「わかっているのに、できない」で、悔しい思いを続けていました。
「なんで、私は、行動できないんだろう?」自分を責めていました。
そんな当時。
潜在意識(観念)を書き換える方法【転生仙術】に取り組んだことで。
「わかる」の能力も爆上げして。
「できる」の能力も爆上げしてしまいました。
それも当然。
転生仙術のワークに取り組むと、顕在意識を使えるレベルも上がるし・・もちろん!
潜在意識も変わってしまうからです。
ちなみに。
「わかる」は顕在意識で行いますが・・
顕在意識を使えるレベルが上がると、「わかる」の理解力も、別人レベルで爆上げします。
以下の記事なども、そうですが。
・人生の目的はないから【幸せに生きる】仙人道の人生哲学!スピリチャル編
名無き仙人の超オリジナルな記事は、顕在意識を使えるレベルが爆上げしたことで「わかる」の理解力が増したことにより、作られています。
潜在意識(観念)を書き換える方法【転生仙術】に取り組み始めて、早10年。
なにか、行動したいことがあれば・・
顕在意識の力を使って、意志の力で、実行することもできるし。
潜在意識を変えることで、実行することもできます。
こうなると、もはや、人生は、イージー。簡単。
だって、「わかる」し、「できる」から。
なお。
顕在意識を使えるレベルが上がると、こう思うことになります。
「「わかるけどできない」って言ってたけど、以前の私は、まったく、わかっていなかったな」
「わかったつもり」になっているだけで、理解力が浅いし、全体が見えていない・・
そのことに、顕在意識を使えるレベルが上がると、気がつくことになります。
「今の自分の実力では、戦えない」と感じる人へ。
もっと、上のレベルに上がることで、人生をイージー(簡単)にしたい人へ。
「わかるのに行動できない」という歯がゆい思いを、もう、したくない人へ。
以下の記事が、おすすめです。
・潜在意識(観念)を書き換える方法【転生仙術】
最後まで、ありがとうございました。
〜追記〜
「わかる」を「できる」にするには、顕在意識を使って、潜在意識を変えるだけでOK。
簡単です。
例えばゴルフでも野球でも。
「スイングで、脇が開くから、意識して脇を閉めて、素振りしよう」などと言いますが・・
この時の意識とは、顕在意識のことなんですね。
スイング動作・・体の動きの95%は、無意識で行われていますが・・
顕在意識を使って、無意識の体の動きを変えるために、意識しながら素振りしているわけです。
だから、潜在意識の書き換えって、スピリチャルな話ではなく、当たり前に普段、行われている話。
これを、「自然と感謝できる人になる」「性格改善」など、人生全般に応用させているのが、転生仙術のワークの全てではないですが・・1部なわけです。
★感謝★→【心理学で判明】感謝する人が幸せになれる理由(感謝習慣の大切さ)
★性格改善★→破滅原理vs繁栄原則。人生で【失敗する人の特徴】と【成功する人の特徴】
で。
転生仙術のワークに取り組むと、顕在意識を使えるレベルも爆上げするので。
そのうち、顕在意識と、潜在意識の矛盾が発生した時に。
意志の力で、押しきって行動できる場面も増えていく・・というわけです。
<writer 名無き仙人>
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バス男「わかっているのに行動できないで辛いけど、理由は、顕在意識と潜在意識の矛盾にあるのか」
バス子「顕在意識を使えるレベルが低いと「わかっているのに行動できない」と、悔しい思いをすることになるわね」
仙人「初心者には、潜在意識の書き換えによって、行動できるようにする方法が、おすすめじゃよ。」
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