承認欲求を諦めなさい   



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承認欲求

■他人や自分自身から認められたい気持ちが強い人へ。承認欲求を諦めなさい。認めて欲しい真理の裏にあるもの。

承認欲求を諦めなさい
承認欲求のメリット・デメリットとは?




バス男「バス子ちゃ〜ん、僕は最近、就活・転職を成功させて、正社員として働き始めたんだよ。すごいでしょ?僕、頑張ってるでしょ?」


バス子「はいはい。良かったわね。」


バス男「な、なんだよぉ。僕は頑張ったんだよ?」


バス子「あ〜、いちいち煩いわねぇ。そんなに他人から認められたいなら、仙人の【強すぎる承認欲求を諦めなさい】の話を聞いてきなさいよ。」


「仙人様の【強い承認欲求を諦めなさい】の話かぁ・・・・」







〜他人から「認められたい!」気持ちが強い〜

1.承認欲求を諦めなさい
@承認欲求のメリット・デメリットとは?

■人間の幼い頃の、行動のモチベーションは「他人(大人)に認められたい!」という‘想い’である場合が多いようです。

ですから幼い頃の私も、絵を描いては

「ねぇ、見て見て。上手いでしょ?」と、自分の描いたハイクオリティーな絵を、親や先生に見せ「あら、名無き君は、上手に絵を描けてるわねぇ。偉いわねぇ。」と、認めて貰おうと行動していました。

そうやって子供は、親等、大人たちから承認欲求を満たしてもらい、自分に自信をつけて大人になっていきます。
子供の頃に承認欲求が十分に満たされると、大人になるにつれ、過度に周りからの承認を求めなくなっていくようです。
本来はそうあるべきであり、それが人間としての健全な姿なのかもしれません。

しかし、私は大人になっても、強い承認欲求に振り回されながら生きることになり・・その過程から、承認欲求にもメリットとデメリットがあるよう感じるようになるのでした。



A承認欲求について
■私達人間には、「周りの人たちから認められたい」という承認欲求が備わっているようです。
そのため「周りの人達から認められたい」と願うことは、自然なことであり、悪いことではなさそうです。
しかしながら、その「周りの人達から認められたい!」という思いが強すぎる場合、デメリットがあるのかもしれません。

承認欲求のメリットとデメリットについて、見てみましょう。


★メリット

@頑張るモチベーション
→「人から認められたい!」と願う承認欲求は、人間がもつ欲求の1つであるため、「頑張ることで、人から認められたい!」という欲求をモチベーションに用いることで、私達は、そうでないよりかは、人生にて頑張ることもできそうです。

「頑張ることで{すごい人}になり、周りの人から認められたい」
「頑張って目標を達成することで、周りの人から認められたい」

承認欲求を頑張るモチベーションに活用すると、人生で頑張ることができ、夢や目標なども達成されやすくなるメリットもあるのでしょうか。

しかしながら、承認欲求には、デメリットもあるようです。


★デメリット

A認めてもらえないケース
→「周りの人達から認められたい!」という欲求をもとに頑張ったのに、周りの人から、あまり頑張りを認めてもらえないケースもあるようです。

そのような場合は「こんなに頑張ったのに、誰も、自分のことや、自分のがんばりのことを、認めてくれない・・」と落ち込んでしまうことにもなりそうです。

人生では、自分なりには頑張ったのに、周りの人達から、あまり頑張りを認めてもらえないケースもありますよね。
そういった意味では、過剰に強まった承認欲求を頑張るモチベーションにして頑張ると、後から「こんなに頑張ったのに、誰も、自分のことや、自分のがんばりのことを、認めてくれない・・」と嘆くことになる場合もでてくることになるのかもしれません。


B他人基準と自分基準
→「周りの人達から認められたい」という承認欲求を頑張るモチベーションにして生きていると、知らず知らずのうちに、「他人基準」で生きることになってしまう場合もあるのかもしれません。

「Aさんに認められたいから頑張ろう!」→Aさんの基準で生きることになる。
「Bさんに認められたいから頑張ろう!」→Bさんの基準で生きることになる。

そうなると、「他人基準」で生きることになり、気がついたら「他人が自分に望んでくる人生」を生きることになってしまう場合もあるのかもしれません。

すると「自分基準」・・「自分が自分に望む人生」のことも考慮していない場合、後から、「私の望んでいた人生は、本当に、このような人生だったのだろうか?」と後悔することもでてくる場合があるのかもしれません。


「周りの人達から認められること」も大切であると言えそうです。
そして「自分が自分に望む人生を生きること」も大切だと言えそうです。

「周りの人達から認められること」と「自分が自分に望む人生を生きること」とのバランスを上手くとりながら、楽しい幸せな人生を生きていくことが重要となってくるのでしょうか。



Bまとめ〜承認欲求について〜
■「人から認められたい!」と願うことは、自然なことでありそうです。
しかしながら、その「人から認められたい!」という気持ちが強すぎる場合は、他人の基準に、人生を右に、左に、と振り回されてしまうこともあるのかもしれません。

他人のことも大切にしながら、そして自分自身のことも大切にしながら・・「自分が自分自身に望むこと」も大切にしつつ、楽しい幸せな人生を生きていけると素敵ですよね。


・・最後までありがとうございました。
貴方に、多くの幸運と幸せが訪れますように。


〜追伸〜
→私自身のことを自己分析してみると。

私は、実力はないのに、自己評価だけは高い{プライドの高い人}であり、だからこそ、承認欲求が強くなりすぎている側面があるよう感じています。

「俺は、こんなハズじゃない。もっとすごい人なんだ」と自己評価ばかり高い状態なわけですね。
でも、実力はないので、誰も私のことを「すごいですね。」などと認めてくれません。
そのため承認欲求が満たされず、私自身が、苦しむことになっています。
また、承認されたいがために、背伸びしてアピールして{痛い人}となっていたり、不正をして結果出そうとして、痛い目をみたりしています。

承認欲求が強すぎる人の特徴→実力はないのに自己評価だけは高い{プライドの高い人}

それでも、年齢を重ねるにつれて、少しづつ自己評価と、現実の評価の折り合いが、多少はつくようになってきたよう自分では感じています。
「私は、たいしたことのない人間だ」と、自分自身で、少しは認めることが出来始めたわけですね。

強い承認欲求の原因は、自己評価と現実の評価や実力の{折り合い}がついていないから。

また、いい歳して、やっとこさ{謙虚さ}を意識するようになってきました。

自分が、この世で、1番の雑魚新人である!と思うようにすることで、周りの方々に対して、頭を下げて、周りの方々のことをリスペクトするように最近、心がけ始めました。※まだまだ、まったく実践は出来ていませんが・・。

そう、謙虚さを意識し始めると{自分自身が認められたい!注目されたい!チヤホヤされたい!}という思いは、昔よりかは減ってきたように思います。

強すぎる承認欲求は「自分は、全世界中で1番の雑魚新米である」という謙虚さを意識することで対処できる場合もある。

承認欲求をもつことは自然なことだし、特に年齢が若いうちは・・自分探しの悩みがあるような年齢の時期は、(実力はないのに)承認欲求ばかりが強くなりすぎて、本人が苦しむことになりがちなようです。

若い年齢の{自分探し}をしている時期は「他人から(自分が)認められたい」と思ってしまいがちですよね。意識が、自分自身に向かいがちだからです。

一方、年齢とともに「他人に貢献したい。」「他人の役に立ちたい」などと、意識が、自分自身ではなく、他人に向かい始める時がくるようです。

承認欲求が強い人の特徴→意識が{他人の幸せ}ではなく{自分自身の幸せ}に向いている。

そして年齢ともに、現実の評価や実力と、自己評価のバランスがとれ始め、{承認欲求が強すぎて苦しい}という悩みは、少しづつなくなっていくケースが多いようです。

関連記事には、承認欲求と自己顕示欲を抑えるには?なくす方法(承認欲求の正体)があります。

〜承認欲求を諦めなさい〜
<writer 名無き仙人>





バス男「承認欲求かぁ。」


バス子「人間には、いろいろな欲求があるものね。」


仙人「なにはともあれ、楽しい幸せな人生を生きていけると良いのぉ。」


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