精神レベルを上げる方法【意識を覚醒させる】スピリチャル編


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精神レベルの高い人になりたい人へ

精神レベルを上げたい人へ
精神レベルが上がると意識が覚醒する!スピリチャル編



バス男精神レベルを上げるには、どうすれば良いのかな?」


バス子「仙人が【覚醒者の特徴は精神レベルが高い】って、言ってたわよ。」


バス男「仙人様の【精神レベルを上げる方法】かぁ」






〜精神レベルを上げる方法〜

1.意識を覚醒させる方法?スピリチャル編
@精神レベルが高い人になるには?



精神レベルとは
意識を使えるレベルのことです。

本能的な
無意識(潜在意識)しかない、サルなど動物に比べ・・



人間は、優れていますが、自覚が伴いコントロール可能な
意識が使えるからです。

★潜在意識★→【潜在意識とは?図解】潜在意識と顕在意識の違い。わかりやすく初心者向け

つまり。



より、
意識を使えるようになると。

恋愛、仕事、お金、人間関係・・

何をするにも、うまくいくようになります。

仙人「「どの程度、意識が使えるか?」には、個人差があるからのぉ」

バス子「【精神レベルを上げる方法】とは「意識を使えるレベルを上げる方法」ね」



精神レベルが【高い人vs低い人】すなわち。

{より、
意識を使える人}と、{あまり、意識が使えない人}の違いは、以下の記事で。

【危険】精神レベルが低い人の特徴5つ!スピリチャル編

【真実】精神レベルが高い人の特徴5つ!スピリチャル編

では、本題の【精神レベルを上げる方法】スピリチャル編です。


A精神レベルを上げるには?


精神レベルが低い人とは、あまり
意識が使えずに、無意識のままに生きている人であり・・

バス子「なんとなく生きていて【気がついたら、歳だけ、とっている人】ね」

精神レベルが高い人とは、
意識が使えている人です。

だからこそ。

精神レベルを高める方法とは「
意識を使えるようになる方法」です。



仙人意識が使えるようになると、考え行動をコントロールできる幅が広がるからのぉ」

バス男「すると、意識的に、自分や人生を良くしていけるわけか」



で、精神レベルを上げる方法である「意識を使えるようになる方法」とは、ズバリ、
メタ認知能力の向上です。

メタ認知とは「認知していることを認知すること」です。



簡単に言えば、自分を
客観視することです。

自分を客観視するサルは、いませんが・・

客観視とは、意識を使って行う作業だからです。



私は、潜在意識(観念)を書き換える方法【転生仙術】に取り組んだことで。

バリバリ、
意識を使えるようになったんですね。

スピリチャル的に言えば「意識面で目覚めた」であり、
意識覚醒したわけです。

というのも。



【転生仙術】には、自分の
無意識の思考を、意識を使って客観視するワークがあるのですが・・

このワークに取り組んでいると、メタ認知能力爆上げするんです。

下図のとおり。



私達は普段、95%
無意識のままに考えて、行動しています。



バス子「思考の95%無意識で行われるから、瞑想中に、雑念がわき続ける・・無心になれないわけね」

つまり、
無意識で、自動的に行われ続けている自動思考が、行動の原因になっているわけですが・・

★自動思考★→【図解】自動思考に気づく方法【@チェックA止めるB改善】



バス男「【考えずに右に行った】という時も、無意識のうちに「右の方が良さそう」と考えているわけか」

つまり、下図のとおり。



人生とは、行動の積み重ねであり。

行動の原因は、考えであり。

考えとは、
95%無意識で行われているため・・

自分の
無意識思考コントロールすることが、行動のコントロールに繋がり、しいては、人生のコントロールに繋がるわけですね。

にも、関わらず。



私達は「自分が
無意識のうちに、普段、何を考えているか?」を、把握していないんです。

自分の考え95%を、把握していない。

つまり、行動そして人生
原因95%を、把握していないわけです。

この状態で、どうやって、自分と人生をコントロールしますか?と言う話。

無理ですよね。



だから、【転生仙術】前の私は、「幸せになりたい」「人生を変えたい」と思いつつも。

結局、自分と人生をコントロールできずに、不本意な人生を生きることになっていました。

しかも、自己客観視ができないから「自分は思考の95%を把握できていない」という自覚も、伴っていませんでした。

バス男自覚すらない・・【訳わからない状態】で、無意識のままに、生きていたわけか」

しかし・・



無意識の思考を客観視するワークによって。

私は、手に取るように・・文字通り、本当に。

手に取るように「自分が
無意識のうちに、普段、何を考えているか?」を、把握できるようになったんです。

仙人「【無意識の思考を客観視できること】は、究極の自己客観視じゃよ」

その時点で、私の人生の【幸せ】は、ほぼ確定されてしまったわけです。

あとは、イージー、簡単!



自分の
無意識の思考を、客観的に見てみることで。

え?私は、こう思い込んでいるわけ?

そう考えた根底にある【悪い
思い込み】にも、気がつけるようになったし・・

★思い込み★→【マジ話】思い込みをなくす方法【客観視で、思い込みを消す】

もちろん!

自分の悪い考え方の癖も、
修正・矯正できるようになりました。

バス子「【無意識のままに考えることしかできない】は、サルと同じだから、当然、人生が上手くいかないわね」

だから、下図のとおり。



考えが変わることで、行動が変わるようになり、人生が変わっていくことになりました。



その期間、
たった数年

しかも、10年以上経つのに、いまだ、現在進行形で、どんどん、考えの質が上がっていっています。

なぜか?



私は、【自分が無意識のうちに考えていること】を、客観視する手段を、知っているからです。

仙人「1人で自宅で出来る簡単なワークじゃよ」

バス子「【無意識の思考】を客観視できるなら、自分を改善し放題ね」


B精神レベルが上がると、どうなる?スピリチャル編


意識とは、脳科学で言えば、脳の前頭前野

前頭前野(意識)は、瞑想や運動で、鍛えられることが、科学的に判明しています。

でもね。

意識を「鍛える」と「使える」は、違うんです。

鍛えても、「集中力の持続時間が長くなる」とか「キレそうな場面でも我慢できるようになる」とか、そういう話で・・

意識を「使える」とは、基本的には、自己客観視なんですね。



睡眠中に見る【夢の世界】は、100%
無意識に支配されていて、意識が使えません。

だから・・



夢の中では、自分の手の平を見ることができません。

および「自分は今、夢を見ている」という自覚も伴いません。

なぜか?

意識を使えないため、客観視ができないからです。



客観視ができないと、自分の思考や行動がコントロールできないし、その自覚すら、伴わないわけです。

ただ、なんとなく、
無意識のままに、生きることになる。



でも、
意識が使えるようになり、客観視能力が上がると。

何をするにも自覚が伴うようになり、思考行動コントロールできる幅も広がります。

すなわち。

自分と人生をコントロールできる幅が広がるわけです。



意識が覚醒して、意識を使えるようになり、精神レベルが上がると・・

夢の中で「
あっ!これは、夢だ」と気がつけて、自分の思うとおりに、好き放題、楽しめるようになるのに、似ています。

実際は、肉体のベースがホモサピエンスのため、あくまで【無意識にお任せで生きる】しか、基本的には、できないのですが・・

その
無意識を、意識を使って、自分の望むように変えることができるようになる幅が広がるため・・



現実の世界の中で。

自分の望むとおりに、楽しめるようになる幅が、広がるわけですね。

この感覚は、スピリチャル的ですが、意識が覚醒して、意識を使えるようになると・・精神レベルが上がると、わかることになります。



世の中には、人生、思い通りに進めていけている人・・精神レベルが高い人もいて。

なぜ、あの人は、すごい勢いで、人生を前に進めていけるのだろう?

そう感じますよね。

やっぱり、頭が良いのかな?」とも感じるわけですが・・

以下の記事のとおり。

図解【精神レベルとは?】精神レベルの【各段階】も

頭の良さ」と「意識が使えるか?」は、違うんですね。

例えば。



サルのIQだけを高めても、サルには意識(顕在意識)がないため・・

結局、知能の高いサルであっても、サルは、無意識に刷り込まれたとおりに、生きることしか、できないわけですね。

だから、高学歴だけど、社会人になると、人生が上手くいかなくなる人もいるし・・

中卒や高卒だけど、人生を思い通りに進めることが上手な人もいるわけですね。

バス子「【思い通りに進めることができるか?】は「意識が使えるか?」で、決まるわけね」

さて、最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

【図解】目覚める方法【メタ認知能力の高め方】スピリチャル編


<writer 名無き仙人>


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バス男「スピリチャル的だけど、精神レベルの上げ方とは、意識を覚醒させることかぁ」


バス子「精神レベルが上がると、スピリチャル的には、覚醒者と呼ばれるわね」


仙人「覚醒者と【悟りを開く】は別。覚醒者になるには、比較的、簡単じゃよ」


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