幸せになる方法/私の経験談    


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幸せになる方法

■日々を毎日を人生を幸せに生きるコツ。幸せになれる方法。幸せになるには?幸せとは?恋愛・婚活・結婚・仕事・転職

幸せになる方法
「幸せになりたい」幸せになるために必要なこととは?毎日が嫌で辛くて悩み解決。



バス子「あ〜。花嫁はやっぱり綺麗ねぇ。ねぇ、バス男さん?私も結婚して幸せになりたいわぁ〜。」


バス男「そう?僕は他人の幸せが憎たらしいよ。僕なんて、毎日の仕事が嫌で、人間関係で悩んで、恋人も出来ず、絶望感だよ。バス子ちゃんだってそうだろ?」


バス子「ちょっとぉ、そんなことで私に同意を求めないでいよぉ。私はただ、素直に幸せになりたいだけよ。あ〜、幸せになれる方法を誰か教えてくれないかぁ?


バス男「う〜ん。・・・そうだ!こんなときは仙人様に【幸せになる方法】を聞いてみれば良いんじゃない?」


バス子「そうね。仙人に【幸せになる方法】を聞いてみましょ。じゃあ、さっそく聞きに行くわよ。」


「は〜い。」







〜幸せになる方法〜

1.幸せになりたい!

@‘幸’せとは?

■今回の記事では「幸せになる方法」を見ていきたいと思います。

私達は、‘幸せ’ に対して憧れを抱く気持ちが強く「幸せにならなければ!」と思っている側面もありますが、「まあ、焦ってまで幸せにならなくても別に良いんじゃないの?」と、肩の力を抜き、心の中ではゆる〜い生き方をすることも大切なのかもしれませんね。

あんまり過度に、「幸せにならなければ!」と力むと、心に過剰なテンションがかかり幸せが遠のき・・{‘幸せ!’と感じる基準}も、高くなってしまう場合も、あるようですから。


ですから今回の記事では、「まあ、焦ってまで幸せにならなくても別に良いんじゃないの?」と、そちらの幸せ感について見ていきたいと思います。


しかし、だからといって、己の幸せを制限する必要はありませんよね。

楽しく生きるコツにあるように・・圧倒的に自由で幸せで、こんな素敵で楽しいだけの日々を、残り数十年間も続く人生を余生としてゆる〜く生きていくだけの「生き方」も良さそうです。

「圧倒的に幸せでなければ!!」と力む必要もないし、「幸せを諦めねば!」と、力む必要もなさそうです。

では、「まあ、焦ってまで幸せにならなくても別に良いんじゃないの?」と、肩の力を抜く方の幸せ感を見ていきましょう。

恋愛や結婚含め幸せになる方法を見ていこう!



A‘幸’せは心の中にある 〜幸せになる方法〜
■「幸せ」という言葉に対する反応は、男性と女性では違いがあるようです。

女性は普段から「幸せ」という言葉を普通に使いますが、男性は「幸せ」という言葉を使うことは、一生に数回くらいしかなさそうです。
男性が「幸せ」という言葉を使うのは、「必ず君を幸せにする!」と女性を口説くときに使うくらいです。

あまり聞いたり見たりしませんよね、男性が「幸せ」という単語を使うシーンは。
これは、男性方が自分の気持ちに鈍感だからかもしれません。っと、話が脱線するので、この話は男女の違いと比較で。


さて、幸せになる方法はとっても簡単です。誰でもすぐに一瞬で幸せになれる方法があります。
そして本当は、
あなただって、すぐに一瞬で幸せになれる方法を知っているじゃないですか。
あなたも本当は知っています。すぐに幸せになる方法を。


その方法とは
幸せだ!と思う基準を下げることです。


幸せに感じる基準を下げ、「生きているだけで幸せだ。」と思うようにすれば、生きている間中、幸せでいることが出来るでしょう。

「食べるものがあるだけ幸せだ。」と思うようにすれば、他がどんなに駄目でも、今日、パンでもご飯でも、なにか食べることが出来れば、それで幸せを感じることが出来るでしょう。

今、この記事を読まれている方は、インターネットに接続できるパソコンなりスマートフォンをもっている方なので、食べ物に困るほど生活に苦しくないハズです。

ですので、私達は「今日も食べ物がある。幸せだなぁ。おまけにパソコン(携帯電話)も、もっている。なんて幸せで恵まれているんだろう。幸せすぎて恐い!」くらいに、幸せを感じることが出来るわけです。


私達の幸せ・・つまり「幸せかどうか?」を決めているのは、給与額でもないし、食卓に並ぶ料理でもないし、住んでいる住まいの間取りや築年数でもないし、恋人でもありません。
私達が「幸せかどうか?」を、判断し決めているのは、私達の‘心’です。

だからこそ、私達は、本当は知っているのです。
幸せは、どこか別の場所や、頑張った先にあるのではなく、
幸せはいつも自分の心の中(内面)にあり、幸せを感じる基準は、自分でコントロール出来るということを。

幸せになる方法なんて簡単なのかもしれません。
今すぐ、自分の中の幸せの基準を下げれば良いのです。

こんな風にです。
「今の安い給料では幸せになれない。」→「仕事があるだけ幸せ。」
「もっと良い家に住みたい!」→「住む家があるだけ幸せ。」
「毎日が平凡で楽しくない。」→「平和な日常がありがたい。」
「今の恋人に不満がある」→「恋人がいるだけもありがたい。」
上記のように、「幸せだ!」と感じる基準を下げれば、今すぐ幸せになれることでしょう。

「生きているだけで幸せだ。」と感じるように、自分の中で幸せの基準を下げれば、無職の状態でも、病気の状態でも、借金がある状態でも「まぁ、生きていることが素晴らしいんだ。幸せだ。」と思えるわけですので、いつでも幸せになれることでしょう。


私達は、「幸せだ!」と感じる基準を下げれば、今すぐにでも幸せになれることを知っているのに、誰もこの、「幸せだ!」と感じる基準を下げることによって、幸せになる方法を使いません。

それは、いったいどうしてなのでしょうか?



B幸せになることへの恐怖 〜幸せになる方法〜
■私達は、「幸せだ!」と感じる基準を下げれば、今すぐにでも幸せになれることを知っているのに、誰もこの、「幸せだ!」と感じる基準を下げることによって、幸せになる方法を使用しない理由は、
恐いからです。

その恐怖には2種類ありそうです。

@幸せになることへの恐怖
A諦めることへの恐怖

の2種類の恐怖感から、人は「幸せだ!」と感じる基準を下げることによる、幸せになる方法を使用しないようです。


まず@幸せになることへの恐怖ですが、私達は小さい頃から学校で家庭で、また社会全体から「頑張って努力し、結果を出さないと幸せになってはいけない。」「世の中に社会に貢献できる、必要とされる立派な人間でないと幸せになってはいけない。」と、暗黙の了解で教え込まれて育ってきている側面があるのかもしれません。

私達にそのような自覚がなくても、私達の潜在意識は未だに、そのように信じているのかもしれません。

そして、この「なにか結果をだしたり、貢献したり、立派な人生を歩まないと幸せになってはいけない。」という考え方の根本には、【ダーウィンの進化論】も影響しているのかもしれません。
【ダーウィンの進化論】とは、「人間はサルから進化した。」という理論です。

そして、この【ダーウィンの進化論】は、優勢学の思想を含んでいます。
優勢学の思想とは、「競争に勝ち残る優秀な遺伝子は生き残り繁栄していき、負け組の遺伝子は、淘汰される(べきだ!)」という考え方です。
これは弱肉強食を良しとする競争社会的な考え方とも言えそうです。

この考え方が根底にある限り、私達の潜在意識は「なにか結果をだしたり、貢献したり、立派な人生を歩まないと幸せになってはいけない。」と考え、「今のままの自分では幸せになってはいけない」と思い、幸せになることを恐れ続けるのかもしれません。

しかし、私の考えは上記とは違いますので、私は駄目な人間ですが、今のままの駄目な人間の私のまま、ストレートに幸せを求めます 笑
私は「俺みたいな駄目な人間は、幸せになったらいけないのかなぁ?」なんて遠慮は一切ありません。

私は、私個人に限らず、皆がありのままの自分のまま、ストレートに幸せのみを求めても良い!と、心から信じています。
私達の通常状態は、「幸せな状態」だと、信じています。

個人的に、このように考える根拠についてはエネルギー問題の解決策を参照下さればと思います。


関連して。
私達は、{幸せになることへの恐怖}が関係し、【幸せになることを自分自身に許してあげること】や、【「{本当に欲しいもの}を手に入れること」を自分自身に許してあげること】を、無意識のうちに、制御している場合もあるようです。詳細は幸せ人生仙術にて。



次にA諦めることへの恐怖です。
私達は、今現在の幸せの基準を諦めて、幸せに感じる基準を下げることが恐いのかもしれません。
その理由の1つは、プライドが邪魔するからのようです。

皆、生きていればそれなりにプライドをもって生きています。ですので、簡単には現在の幸せの基準(ライフスタイル等)を下げることが出来ないようです。

私達にはプライドがあるため、簡単には「まあ、職があればそれだけで良いや。幸せだ。」とは、思えないわけです。

今現在のプライドや、今現在のライフスタイルを捨て、諦め、そのことで幸せの基準を下げ、幸せになることは、普通は恐いことのようです。
生活水準を下げなさい


また、日本社会では、
他人の目が邪魔して、今現在の幸せの基準を諦めて、幸せに感じる基準を下げることが難しいようです。

「他人から変に思われるのが恐い。」
「他人になんて思われるだろうか?」

と、他人の目が恐いため、今現在の幸せの基準を諦めて、幸せに感じる基準を下げ、そのことで幸せになることが出来ない場合もあるようです。

他人は他人なのですがね・・。
他人の目が気になる人へ



C幸せになる方法 私の経験談 〜幸せになる方法
■結論としては、幸せになるには、
恐怖感を克服し、幸せに感じる基準を下げることと、なりそうです。

そのためには、‘諦め’ の考え方も重要になってきそうです。

必死で、他人からの評価や、今の価値観、己のプライド、今の仕事や恋人、今の毎日の現状にしがみついたまま、なに1つ諦めることがなければ、幸せの基準を下げることが出来ないかもしれません。
プライドの高い男女がプライドを捨てる方法(プライドを捨てるコツ)

幸せの基準を下げることができなければ、幸せになるためのハードルも、下がらないことでしょう。
幸せは、どこか別の場所や、頑張って結果をだした先にあるのではなく、自分の心の中にあるからです。


「幸せだ!」と感じる基準をコントロールできなければ、です。
今より良い仕事に転職が成功しても、今より良い恋人が出来ても、幸せを感じることが出来ない場合もあるようです。

良い仕事に就いたり、良い恋人が手に入れば、初めはまだしも、そのうちすぐに無意識のうちに「幸せだ!」と感じる基準も、高くなっていくからです。

これでは、物理的になにをやっても、いつまで経っても、幸せになることができません。
月収1000万円手にしても、「幸せだ!」と感じる基準を下げることが出来なければ、「くそぉ!月収2000万円の田中夫妻が羨ましいぜ!」と、幸せになれないわけです。このようなケースも、実際に多いようです。


幸せに感じる基準を下げることによって、幸せになることは、最終手段のようなものです。最後の手です。

しかし経験上、幸せでい続けるにはこの最終手段である【幸せに感じる基準を下げることによって、幸せになる】方法を、遠慮せずに使うのも良さそうです。
人生には、良いときもあれば、悪いときもあります。波がありますからね。

遠慮せずに、どんどんこの最終手段を使うのも良さそうです。

私達の潜在意識は、
最終手段である【幸せに感じる基準を下げることによって、幸せになる】を使用すると、本当に幸せになってしまう!!と知っているからこそ、この最終手段を使うことを恐れているのかもしれません。

要は、やはり幸せを求めているのに、本当に幸せになってしまうことを恐れているわけですね。

本当はなんの遠慮も要らないのです。
今すぐあなたは幸せになって良いのです。

他人はあなたに関心がありません。あなたがそうであるように、他人も基本的には自分のことしか関心がないのです。人間である限り、皆そうなのです。
これは良い悪いではありません。ただ、そうなのです。
自己中心的な性格の人〜真実〜

ですから、あなたが幸せになろうと、誰も知ったこっちゃないのです。
どうでも良いのです。あなたが幸せであろうと、不幸せであろうと。
私も、あなたが幸せであろうと、不幸せであろうと、本当のことを言うと、どうでも良いです 笑

あなただって、本音を言えば、私が幸せだろうが、不幸せだろうが、どうでも良いでしょう?

まあ、要はそういうことなのです。幸せになるのに、他人の目を遠慮しなくて良いのです。

人間社会はどうも昔から、幸せになる人の足を引っ張り合うところがあるようです。ですので、自分だけ幸せになることに、特に村社会で育った日本人は遠慮してしまいがちのようです。

が、何度も言いますが、あなたが幸せになろうと、誰も知ったこっちゃないのです。どうでも良いのです。勝手に幸せになってください。

自分だけなのかもしれません。幸せになることに対して、変に周りの目を気にし、プレッシャーに感じているのは。

大丈夫です。幸せになるのに、言い訳はいりません。

私は幸せですが「私が幸せであるための言い訳」は、なにも準備していません 笑  
なにも頑張ったり、結果を出したり、社会の役に立つようこと私はしていませんしね。

でも、それで幸せになっても、別に良いのではないでしょうか?誰に遠慮しているのでしょうか?

神様に遠慮しているなら神とはなにか?の記事を読んでみてください。


〜追伸〜
→{幸せ}は、手で触ることの出来るモノではなく、心の中に湧いてくる【感情】ですよね。
モノの数には限りがあるので、モノの場合は全ての人が手にすることが出来ません。

例えば、ゴールド(金)の場合、数に限りがあるので、誰かが、いっぱいゴールドを手にすれば、その分、誰かが持っていたゴールドが減ることを意味します。

モノの場合は、自分がモノを手にすることで、その分、誰かがモノを失うこともありえるよ。
会社のポジションなども、そうだよね。だから争い(出世争い)が起きることがあるよ。


しかし、{幸せ}は心で感じる【感情】であり、感情には数に限りがないため、貴方が幸せになったから、といって誰かが不幸になる必然性はありません。

他人との比較によって「幸せかどうか?」を判断する間違った判断基準をもっている人の場合は、「Aさんは幸せそうだ。羨ましい。それに比べ私は・・」と、幸せそうな人を見て不幸な気分になる場合もありますが、それは、幸せの捉え方を間違っているから起きている現象にすぎません。

幸せは他人との比較によって生み出されるものではない。
幸せは心に湧き上がってくる【感情】であり、キレイな夕日や、綺麗な海を見て「幸せだな〜」と感情が湧き上がってくることもある。そこに、他人との比較はない。
つまり、「幸せ」になるためには本来、他人との比較は必要なし。


自分が幸せになっても、誰にも本来、迷惑はかけないし、{幸せ}という感情の数には限りがないので、遠慮することなく{幸せ〜}という感情を感じながら生きていこう。


〜追伸2〜
幸せになるには、経済的な余裕や安定も重要ですよね。

底辺職の生活と人生の幸せ(幸せって、なんで決まるの?)にあるとおり。
職業と「幸せ」は関係ないし、お金持ちになれたら幸せになれるわけではありませんが、経済的に、ある程度、余裕がある方が「幸せ」を感じやすいことでしょう。

経済的な安定や余裕に関する記事としては、

@職種別!おすすめ転職サイトと転職の仕方(ハローワーク以外)(職種別!転職サイトと転職のやり方)

A既卒やフリーターにお勧め就職サイトはコレ(既卒やフリーター専用の正社員就職サイト)

B副業で月3万円稼ぐ私の方法2つ!随時更新(月3〜5万円の副収入を稼ぐには?)

の記事が人気です。


<writer 名無き仙人>


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バス男「幸せになるのに、多くの心のブレーキが存在していたんだぁ。知らなかったなぁ。」


バス子「うん。幸せって、心の中にあるのね。私だって、本当はそのことを知っていたのに、恐怖感から、目をそらしていたのでしょうね。」


仙人「幸せになるのに、なんの遠慮もいらぬのじゃよ。ワシらは、周りの顔色を伺うせいで、周りとの関係性のせいで、本人の表面的な意識とは裏腹に、あえて不幸せな人生を生きてしまっている場合も、あるようじゃからのぉ。」


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