【今すぐ簡単解決】不安ストレス解消ワーク


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今すぐ簡単に不安やストレスを解消する方法

不安やストレスが強い人へ
強い不安やストレスを今すぐ解消したい人へ。



バス男「あ〜、ずっとイライラして、もう嫌になるな」


バス子「私は、漠然とした不安が強いせいで、全てが嫌になるわ」


バス男「そういえば仙人様が【今すぐ解決不安ストレス解消ワーク】で・・」


バス子「へ〜。仙人の【不安とストレスを解消する方法】の話・・」






〜不安とストレスを解消するワーク〜

1.今すぐ簡単に不安とストレスをなくす方法

@漠然とした不安やストレスが強い人へ



不安ストレスを、今すぐ簡単解消する方法があります。

不安ストレス解消ワークです。



こんにちは。名無き仙人です。

仙人「まずは、不安とストレスが続く原因から」


A無意識と不安&ストレスの関係


あ〜、イライラが止まらない

不安なことを、考えてしまう

嫌な考えを続けてしまうことを、反すう思考(はんすうしこう)と言います。

反すう思考は、
うつ病の1番の原因とされています。

で。

嫌な考えを、やめられない理由は・・



考え
95%は、無意識(潜在意識)で行われているからです。

そのため。

自覚が伴う
意識で「考えるのは、やめよう」と意識しても・・

無意識で、自動的に行われ続ける自動思考により、嫌な考えが、止まらないわけです。

この【悪い自動思考】を止める方法が、不安ストレス解消ワークです。

仕事、恋愛、人間関係、お金・・

人生全般における
不安ストレスに、使えるワークです。


B不安ストレス解消ワークとは?


私は、家系の影響で、
スピリチャルが好きなんですね。

家族みんな、スピリチャルが好き。



そんな名無き家は、親・兄弟みんな、
精神を病んで入院歴があります。

メンタル弱い家系なわけです。

メンタル弱いから【すがるもの】が欲しくて、スピリチャルが好きなわけです。



私も例外ではなく、特に社会人以降。

不安ストレスが強いせいで、いつも、精神的にはギリギリでした。

あ〜、イライラが止まらない

不安で気持ちが萎える



不安やストレスで、寝つけない日も、あるなかで。

メンタルが完全に崩壊しないように・・

まともな社会人として、普通に働く日々を送れるように・・

自分の心を守るために。

本能的に、取り組み始めていたのが、不安ストレス解消ワークの原型とも言える作業でした。



不安ストレス解消ワークに取り組むと。

100ある不安ストレスが、20くらいに減るんですね。

すぅ〜っと、気持ちが
になって。

イライラがおさまって。

不安が消えて。



それで、いつもの自分に戻れて。

不安ストレス解消ワークによって、なんとか、生きていたのが、当時の実情でした。



仕事やプライベートで、嫌なことがあると。

自分のメンタルを守るために、不安ストレス解消ワークに取り組む日々。

まさに、私にとっては、不安ストレス解消ワークは、
精神安定剤でした。

だから、当時は、結構、頻繁に、不安ストレス解消ワークに取り組んでいました。

すると・・


C思い込みに気がつける


え?私は、こう思い込んでいたの?

不安ストレス解消ワークの発展系として、
思い込みにも、気がつけるようになったんですね。

当時は、本能的に、やっていただけですが・・



私は、自分の無意識(潜在意識)思考を、
客観視する方法を、手に入れてしまったわけです。

すると。

生きづらい原因になっていた【悪い観念】から、自由になっていき・・



恋愛、仕事、お金、人間関係。

何をするにも、うまくいく機会が増えていき。



【運命】である人生脚本の書き換えが進んでいったことで。

たった数年で。



まるで、別人のように、人生が
好転していくことになりました。


D頭が整理される


不安や、ストレスは、頭の中で、ごっちゃになっているんですね。

そのため。

あ〜、もう。とにかく嫌

頭の混乱も、あいまって、むしゃくしゃして。

嫌な考えが、グルグル続くことになるわけですが・・



不安ストレス解消ワークに取り組むと、
頭が整理されるんですね。

だから。

頭が
スッキリするし、嫌な考えが止まります。

さらには!



不安ストレス解消ワークでは、
ストレス不安仕分けしていくんですね。

すると。

原因と対処法がわかり「自分は、何をすれば良いのか?」も、わかってきます。

そうなると。



不安もストレスも、解消されて・・

なんで私は、あんなに、イライラしてたんだろう。あはは

ご機嫌な自分に、戻ることができます。


E不安ストレス解消ワークに慣れると・・


不安ストレス解消ワーク
慣れると。

上記の作業を、頭の中だけで、リアルタイムで行えるようになります。

すると。

その都度、不安もストレスも、整理&対処できるようになるので・・



不安やストレスが溜まらない人として。

毎日を、
ご機嫌に、生きていけるようになります。


Fまとめ


初期の頃の私を、支えてくれた不安ストレス解消ワーク

今すぐ自宅1人簡単行えるうえ・・

作業に取り組むだけで。

不安ストレス激減するので、超おすすめです。

そのため。



非公開サイト【転生仙術】にて、がっつり、具体的なやり方を、記事動画で、解説しています。


★転生仙術★→潜在意識(観念)を書き換える方法【転生仙術】




イライラや不安が、止まらない

そんな場合は、まずは「
今すぐ解決!」ということで。

不安ストレス解消ワークに、取り組んでみる。

そして。

心に余裕がでてきたら、
思い込みに気がつく作業へと、移っていくのも、おすすめです。



もちろん、非公開サイト【転生仙術】では、他にも、いろいろなワークがあります。

不幸せから、幸せへの道のりで、重要なワークを全て、公開しています。

非公開サイト【転生仙術】は、こんな人に、おすすめです。

@今すぐ、不安やストレスを解消したい

A【生きづらさ】を解消したい


B幸せになりたい




大丈夫です。

心配ないです。

マジで、自分も人生も、変えることができます。

最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。


<writer 名無き仙人>


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バス男「漠然とした不安や、将来の不安を、今すぐ簡単に解消する方法もあるのかぁ」


バス子「強いストレスを解消したい人にも、おすすめのワークね」


仙人「ストレスや不安を、今すぐ簡単に解消できる方法じゃから、おすすめじゃよ」」


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