【図解】自分軸の作り方【幸せを人と比べない方法】※幸せの基準の下げ方

自分軸をもちたい人へ！幸せの基準を下げたい人へ

■幸せを他人と比べてしまう
仙人流【自分軸の作り方】。

バス男「はぁ。幸せそうな鯉助君が、羨ましいよ」

バス子「自分軸を作ることで、自分と他人を比べるのを、辞めたら？」

バス男「え？」

バス子「仙人が【自分軸の作り方】の話でね・・」

～幸せを他人と比べてしまう人へ～

１．自分軸の作り方
①幸せの基準を下げる方法

自分軸・・自分独自の【幸せの基準】の作り方です。

幸せを人と比べてしまう人へ。

仙人「まずは、【幸せを人と比べてしまう原因】から」

②なぜ幸せを人と比べてしまうのか？原因

この宇宙は、絶対的な基準がない相対的な世界です。

「比べないと、物事を認識できない世界」とも言えます。

例えば、上の魚は大きいでしょうか？

わかりませんね。

では、上の魚は？

携帯電話より小さいので「小さい魚だ」と、わかりますよね。

このように。

現実の世界とは、絶対的な基準がない相対的な世界のため。

私達は、物事を認識するために、無意識のうちに比較してしまいます。

だからこそ、私達は「自分が今、幸せか？」も、他人と比べてしまいがち。

「田中さんは、幸せそうで、羨ましい。ムカつく」

「加藤さんより、私の方が幸せ。ふふふ」

つまり。

幸せを他人と比べてしまう原因は、「これが、【幸せの基準】ですよ」という【絶対的な【幸せの基準】】がないからです。

逆を言えば・・

③自分軸の作り方

上図のように「こういう生活の人生が、【幸せの基準】ですよ」という｛絶対的な基準｝があるならば。

私達は、その｛絶対的な基準｝と、自分の生活・人生を照らし合わせて「自分は今、幸せか？」を判断できるようになるため・・

他人と自分を、比較しなくなるわけですね。

だからこそ。

自分独自の【幸せの基準】をもつ人・・自分軸をもつ人の場合。

他人と比較しなくても「自分は今、幸せか？」が、わかるため。

自然と、自分と他人を比較しなくなります。

つまり。

自分軸の作り方とは、自分独自の【幸せの基準】をもつことです。

④【経験談】自分軸の作り方

「私は負け組。つらい」

社会人になって以降、私は、惨めさを感じていました。

周りを見渡してみれば。

勝ち組の人達は、仕事も充実していて、お金もあって。

デートや外食、それに旅行と楽しそうでした。

私なんて、手取り10万円台で、お金はないし・・

恋人はもう、何年もいません。

「生まれてこなければ良かった」

惨めで、苦しい人生に耐えるには、人生は、長すぎるように感じていました。

そんな当時。

潜在意識（観念）を書き換える方法【転生仙術】に取り組んだことで。

心境の変化が起きて・・

私は仕事を辞めて、家賃激安のボロアパートに引きこもり、ネットビジネスや仙人修行に取り組む日々を、生きるようになったのですが・・

私は、心の中では、幸せを感じていました。

「あ～幸せ。ありがたい」

当時のリアルな生活は、10年以上前に書いた、以下の記事にまとめています。

・人生とは夢である【人生の正体】幸せな人生を生きなさい

そんな私の【幸せな生活】を見て。

周りの人達は、こう言ってきました。

「貧乏で不幸。かわいそう」

「あいつは、負け組に転落した。人生終わり」

みんなは、社会的な勝ち組を目指して生きているから。

私のことが「人生終わった人」に、見えたのでしょう。

どうぞ、皆様におかれましては、勝ち組を目指す｛厳しい競争｝を続けてくだされば・・と思います。

★競争★→受験→就活→婚活→出世争い【人生は競争】競争社会で日本人は何の競争してる？「資本主義での競争とは？」

潜在意識が書き換わった私は、勝ち組ではなく、人生の幸せ組を目指して生きるようになっていて・・

自分軸【自分独自の幸せの基準】が、潜在意識レベルで、育ってきていたから。

私は、幸せを感じていました。

★潜在意識★→【潜在意識とは？図解】潜在意識と顕在意識の違い。わかりやすく初心者向け

私は、上図のように、以下を｛自分の【幸せの基準】｝に設定しました。

①戦時中

②自分史上、最悪の時期

私の婆ちゃんは戦時中。

卵１個を、６人兄弟で分けて食べる｛ほぼ醤油かけご飯｝が、ご馳走だったそうです。

私は、卵１個、まるまる使った｛卵かけご飯｝を食べることが出来ています。

「あぁ！なんて幸せ者なんだろう」

私は、とても恵まれています。

そんな私を見て、こう批判してくる人がいます。

「名無き仙人は、洗脳されている。ヤバっ」

「｛卵かけご飯｝で喜ぶなんて、不幸だ」

でもね。

思い出してください。

私達が今、経験している現実と呼ばれている世界には、絶対的な基準がないんです。

だから。

「こういう生活が、【幸せの基準】です」という、絶対的な【幸せの基準】も、ないんです。

つまり。

「大手企業に就職して、新築マイホームに住むのが【幸せの基準】だ」は、個人的な思い込みなんですね。

と同時に。

「卵かけご飯を食べられる生活が【幸せの基準】だ」も、個人的な思い込みです。

どんな【幸せの基準】を、もっているにせよ・・

それは、絶対的に正しい【幸せの基準】では、ありません。

どんな【幸せの基準】を、もっているにせよ・・

それは、個人的な思い込みに、すぎません。

どちらにしろ。

私達が、無意識（潜在意識）的にもっている「これが、【幸せの基準】だ」は、個人的な思い込みに、すぎません。

だったら、ですよ？

簡単に幸せになれる【幸せの基準】を、身につけるのが合理的ですよね。

すなわち。

上図のように、【幸せの基準】を、下げるのが合理的。

【幸せの基準】は、下がれば、下がるほど「幸せ」という感情を感じるのが、簡単になるからです。

潜在意識（観念）を書き換える方法【転生仙術】により。

無意識的に持っている・・否。

無意識のうちに、持たされていた【幸せの基準】を、下げていくうちに・・

気がついたら、いつの間にか。

私は、【何もなくても幸せな人【無敵の人】】になっていました。

お金もないし、恋人もいないし、定職すら、ないけれど。

「蛇口をひねると、お湯がでる。なんて豊かなんだろう。感謝」

私は、ボロアパートの一室で、幸せを感じながら生活していました。

私はもう、幸せになっていたから。

「名も無き仙人として、幸せに暮らしましたとさ。ちゃんちゃん」で、終わるつもりで、ブログを書いていたけど・・

無意識（潜在意識）が書き換わると、時間差は、あるものの。

現実も、変わってしまうことになるからか？

その後。

現実的にも、人生が、たった数年で、激変することになりました。

お金にも、困らなくなりました。

素敵な方と、結婚もさせて頂けました。

心理学では「成功したら幸せになる」のではなく「幸せだから成功する」と判明しています。

バス男「成功したい人は【まず、幸せになる】が、先なのか」

バス子「そのために、幸せの基準を下げるのね」

潜在意識を書き換えて。

自分軸を作り、幸せになったら。

恋愛、仕事、お金、人間関係・・

何をするにも、上手くいくようになり、おまけ的に、現実も激変することになった・・

でも。

私にとって重要だったことは、現実の向上というよりも。

【幸せの基準】をコントロールできる自分になることで・・

どんな状況でも、心の中では「あぁ、幸せ」と、幸せを感じられる自分になることでした。

⑤幸せの基準をコントロールできないと幸せになれない理由
【幸せになる方法】と検索すると、以下のような話になりがち。

①資格取得による収入アップを目指す

②玉の輿結婚を目指す

これらは、【幸せの基準】は、そのままで、勝ち組を目指す話です。

でもね。

勝ち組or負け組は、比較によって決まるため。

同一の【幸せの基準】の元、人族のホモサピエンス達を競争させたら、人口の半数は負け組になります。

と、同時に。

人族のホモサピエンスの個体差は、しれているから・・

私含む、多くの凡人にとって、勝っても負けても、ギリギリの戦いになります。

だから。

「勝ち組になれるか不安」

「負け組に転落しないか不安」

勝ち組を目指す生き方をする限り。

一生、不安や焦りや、イライラが続くことになりがち。

また、人間には、幸せに慣れてしまう快楽適応が備わっているため。

生活水準を上げても、上がった生活水準に慣れると、幸せを感じられなくなってしまいます。

おまけに他人軸だと。

他人と自分を比較することになり・・・

「佐藤さんのリッチな生活は、羨ましい。それに比べ私は惨め」

上には、上がいるため。

現実を向上させても、させても・・ずっと、幸せになれません。

一生、心が、乾き続けます。

そういった、一生、心が乾き続ける人達を見て。

「あいつは、餓鬼みたいだな」

昔の人達は、ガキという架空の存在を作りました。

地獄の住人である餓鬼は、飲食しようとするも炎などになり、常に貪欲に飢え続けることになるそうです。

生き地獄の住民だった私は、常に、心が乾き続けて、ずっと、幸せを感じられずに生きていました。

仙人道では、陰陽のバランスを重視するため。

【陰】・・心のコントロールだけではなく。

【陽】・・現実のコントロールも大切にします。

しかしながら。

心をコントロールできなければ、どれだけ現実を向上させても、ずっと、幸せを感じられないため・・

昔も今も、将来も。

仙人・仙女たちは、【幸せの基準】を下げたまま生きるわけですね。

★関連★→【心理学で判明】感謝する人が幸せになれる理由（感謝習慣の大切さ）

なお。

【幸せを感じる基準】は、無意識（潜在意識）の中に、あります。

だから。

自覚が伴う意識（顕在意識）にて「ご飯が食べられるだけで、ありがたいんだぁ」などと、意識しても・・

結局、「あぁ。貧しい生活が惨め」不満を感じることになります。

ゆえに。

本気で、人生、上がりたいなら。

以下の記事のとおり。

・潜在意識（観念）を書き換える方法【転生仙術】

｛潜在意識を書き換える作業｝が、必要になるわけですね。

本当の意味で、【幸せの基準】を下げることができたら、人生、上がりです。

どんな状況でも、心では「あぁ、幸せ。ありがたい」と感じながら、ご機嫌に、生きていくことができるようになるからです。

逆を言えば。

「結婚したら、人生上がり」などと、言われることもありますが・・

結婚しても、【幸せの基準】をコントロールできなければ。

結婚した当初は、幸せを感じられるものの。

結婚生活に慣れてくると・・幸せに慣れる【快楽適応】により。

「友達の旦那さんは、高収入で、尚且つ、家事や育児を手伝ってくれるのに、うちの旦那は・・」などと、不満やイライラを感じるようになりがち。

というわけで。

長文にも関わらず、最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

私達が、人生の幸せ組として、幸せに生きていくことを願って。

★幸せ組★→【勝ち組vs幸せ組】貴方はどっち？【社会的な成功vs人生の成功】違い

～追記～

自分軸・・自分独自の【幸せの基準】が育つと、1000万円以上、得することになる仕組みは、以下の記事が詳しいです。

・【価値観を変える】お金のかからない生き方【①ストレス出費②見栄消費】

～追記２～

【幸せの基準】が下がった状態で。

恋愛、仕事、お金、人間関係・・

幸せだから成功するせいで、現実が向上すると、こうなります。

「幸せすぎて、怖い」

だから、潜在意識を書き換える仙人修行の｛最後のステップ｝は、以下です。

幸せに慣れる修行

まさか、私も、転生仙術に取り組んだ当初は、幸せに慣れる修行・・

｛幸せな状況に、耐える修行｝に取り組むことになるなんて、想像すら、していませんでした。

ちなみに、｛苦しみに耐える修行｝が、苦行です。

★苦行★→苦行は辞めなさい【苦しむのは自己中すぎる】幸せのおすそ分けをしなさい

貴方は今、どっちの修行に、取り組んでいますか？

①幸せに耐える修行

②苦しみに耐える修行

仙人道では、｛苦しみに耐える修行｝を１度、経験したならば。

次は、｛幸せに耐える修行｝に移行するよう、教えられています。

・【苦しみに耐える修行】vs【幸せに耐える修行】どっちが簡単？難しい？私の経験談

～追記～

以下の記事を読むと、自分軸に対する理解が深まります。

・私だけ幸せになっていいのか？罪悪感を消す方法【①課題の分離②自分軸】

＜writer　名無き仙人＞

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