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片思い/失恋が辛い人へ
■片思い/失恋が辛い！立ち直る方法は期間・時間
辛い片思いや失恋から立ち直る方法や、忘れるまでに必要となる期間・時間とは？
バス男「はぁ・・はぁ・・」
バス子「ちょっとバス男さん。店員のお姉さんに片思いしてるからって、興奮して見すぎ！そんな変態行為を続けると、嫌われて失恋するわよ。」
バス男「バス子ちゃ～ん。僕はお姉さんへの｛叶わぬ片思い/恋愛｝が辛く苦しくて・・」
バス子「もうっ。・・でも、私も職場の男性への片思いが、辛いものね。そうだ！仙人に【恋愛で傷つかない人になる方法】を聞きに行ってみない？」
男「仙人様の話かぁ・・・」
恋愛で傷つく理由と傷つかない方法
私達は、思春期以降、【異性欲/性欲】に突き動かされ、異性に恋をします。
生きていれば食欲に突き動かされ、ご飯を食べるように・・私達は生きていれば、己の【異性欲/性欲】に突き動かされ、恋愛をするわけですね。
そして、恋愛には‘片思い’や‘失恋’の辛さもついてきます。
人によっては、‘片思い’や‘失恋’の辛さが激しすぎる場合もあり・・時に人は、‘片思い’や‘失恋’の辛さから、人生を棒に振ることすらあるのかもしれません。
恋愛を健全に楽しむためにも、恋愛や異性問題で、過度/過剰に傷つかない人になれると良いですよね。
と、言うわけで・・恋愛で傷つかない人になる方法を見ていきましょう。
‘片思い’や‘失恋’が辛く苦しい理由と、その対処方法を学ぶことで、恋愛や異性問題で過度/過剰に傷つくことが少なくなるようです。
①思い入れが強いから
②己の幸せを恋愛や異性に依存しているから
③欲を制御できないから
④目先の波の上下に一喜一憂するから
まず①思い入れが強いからです。
お金好きは善？悪？にあるとおり、人間は自分の思い入れが強いものに対しては過剰に反応したり、感情的になるようです。
ですから・・多くの人は、好きな異性に対して強い思い入れをもつ一方、スポンジに対しては強い思い入れをもたないため「恋愛問題で心が傷ついた！」という人の話は聞いたことがありますが、「スポンジに関する問題で心が傷ついた！」いう人の話は聞いたことがありませんよね。
つまり、恋愛や片思い、失恋で辛く苦しい感情的な想いをすることになる理由は、異性や特定の異性に対して、過剰な思い入れをもつから・・とも言えそうです。
「しかし、‘好きな人’に強い思い入れをもたない！なんて不可能だろ？」
そうですよね。
しかし、過度/過剰に強まった‘強い思い入れ・思い込み’を軽減することは可能なのかもしれません。
エネルギー問題の解決策のとおり、本質的な部分を理解していきますと・・本来は、全ての｛人・モノ・出来事｝が、同じ１つの現われであることがわかります。
そのため、自分も、自分が好きなＡさんも、本質的には、元々、同じ１つの存在なんです。
私達は4次元世界の現実の幻術にドップリ浸かっているため、だからこそ、「自分と、Ａさん等、他人はまったく別の存在だ！」と思っており、その錯覚である分離感が、執着心すらある勢いで異性を求めてしまう原因の１つになっているようです。
全ての｛人・モノ・出来事｝が、同じ１つの現われであることに対する理解が深まり・・仙人/仙女修行などにより現実世界の‘幻術’から抜け出しますと、
確かにＡさんのことが好きで、愛しているわけですが・・その「好き！」や「愛している！」という想いが、執着心ある勢いで過度/過剰に強まっている状態では、なくなっていくようなのです。
結局、過剰なほどの「好き！」や「愛している！」という想いは、「１人１人の人間は別個の存在で、有限の存在である」という認識の仕方から派生している側面があるようで、その‘認識の仕方’が変われば、過剰なほどの強い思い入れは、自然と薄まる・・とも言えるのかもしれません。
幻術にドップリと浸かりすぎているせいで、過度/過剰なほどに、好きな異性に対する思い入れが強くなり、そのせいで、恋愛や片思いが辛くなってしまっているならば・・恋愛を健全に楽しむためにも、仙人/仙女修行を通じて、既存の‘認識の仕方’を変更するのも良いかもしれません。
あんまり思い入れが強くなりすぎると、せっかく人生をより素敵にしてくれるハズの恋愛が、自分を苦しめるものになってしまう場合もあるかもしれません。
日々の食事も恋愛も、楽しんでいけるようになりたいものですね。
また、失恋したのに「Aさんは今頃、何をしているだろう？」と片思いの相手のことを考えれば考えるほど｛思い入れ｝は強くなります。
片思いの失恋から立ち直る方法→相手のことを考えないこと。
過去の失恋を忘れるためには、ある程度の期間や時間が必要となるようです。
目安は３か月、半年・・そして１年後には、かなり失恋の傷も癒えていることでしょう。
・失恋や嫌なことを忘れたい！過去を振り返らない私の方法（今と「これから」を生きる方法）
片思いの失恋から立ち直るのに必要となる期間は３か月から１年。
その期間に、自分自身を自制して、振られた相手のことを考えないことが、失恋から立ち直るコツ。
次に②己の幸せを恋愛や異性に依存しているからです。
私達は貯金を失うと、大変悲しむことになります。
が、上写真の修行僧の方は、お金を失っても悲しまないことでしょう。
なぜなら、私達は己の幸せを‘お金’に依存しているからであり・・修行僧の方は、己の幸せを‘お金’に依存していないから・・とも言えそうです。
己の幸せをお金に依存していたら、お金を失うと、大変辛く苦しいですよね。
‘お金’がないと、幸せになれないんですから。
・お金がないと生きていけない【全人類が強制参加の地獄ゲーム資本主義】賢い攻略法2つ！お金に幸せを依存するリスク
それと同じで・・片思いが成就しなかった時や、失恋によって過度/過剰に辛く苦しい想いをすることになる人は、己の幸せを｛好きな人（特定の異性）｝や恋愛に、過度/過剰に依存しているから・・という側面があるのかもしれません。
失恋が辛い理由 → 己の幸せを特定の異性や恋愛に、依存しているから
好きな人が居ようと居まいと、恋愛をしていようがいまいが、誰かと付き合っていようがいまいが・・そんなことには関係なく、特定の異性や恋愛に、己の幸せを依存することなく、自分は自分で【自分にとっての‘幸せ’】を大切にしながら生きている場合。
どうして、片思いが成就しなかった時や失恋によって、過度/過剰に辛く苦しい想いをすることになるでしょうか？
※自分にとっての‘幸せ’とは？→幸せの基準・定義
「お金がないと幸せになれない！」
「お金なしでは、幸せになれない！」
「お金が、私の人生の全て！」
と、お金に、己の幸せを過剰に依存しているからこそ、お金を失うと大変辛く苦しい想いをすることになり、だからこそお金に執着するわけで・・
「Ａさんと付き合えないと幸せになれない！」
「Ａさんなしでは、幸せになれない！」
「Ａさんが、私の人生の全て！」
と、好きなＡさんに、己の幸せを過剰に依存しているからこそ、Ａさんを失うと大変辛く苦しい想いをすることになり、だからこそＡさんに執着するわけです。
執着心を捨てる方法にあるとおり、己の幸せを、過剰にまで｛特定の他人・お金・モノ・地位/肩書き｝などに依存することなく、【自分にとっての‘幸せ’】を大切にしながら、心の中ではゆる～い生き方をしながら・・好きな異性に過度に依存することなく、恋愛を楽しんでいけると良いですよね。
片思いの失恋から立ち直る方法は、｛恋愛｝や｛特定の相手（恋人）｝に依存しなくても幸せに生きていける自分を作っていくこと。
この件に関しては、ぶれない人の自分軸の作り方4つ（流されない自分の軸の作り方）の記事が詳しいです。
仙人「幸せを好きな人に依存していると、恋愛で傷つくことになるからのぉ」
逆を言えば、幸せを恋愛に依存しなければ、恋愛で傷つかない人になれるわけです。
その意味では、趣味を持つことも大事ですね。
・社会人の趣味ランキング！お勧め趣味トップ10（楽しい人気趣味トップ10）
次に③欲を制御できないからです。
男女の違いと比較のとおり、食欲も異性欲も、肉体という殻に宿ることによって発生する欲求なのかもしれません。
そして私達は、肉体という殻に宿ることによって発生する欲/欲望に負けてしまいますと・・
欲の奴隷となり、「欲のために頑張る」状態となり、欲に振り回されながら人生を生きることになってしまうようです。
「ご飯を食べたい！」「恋したい！」「アレが好きだからアレを食べたい！」「あの人が好きだから、あの人と付き合いたい！」・・
肉体という殻に宿ることによって発生する欲/欲望は、私達に多くの「～したい！」という欲求を訴えてきます。
この欲望のままに、欲に突き動かされ欲の奴隷となり、「ご飯を食べたい！」「アレが好きだからアレを食べたい！」と生きていきますと、肥満等、健康を害することになるかもしれません。
「恋したい！」「あの人が好きだから、あの人と付き合いたい！」と、欲のままに欲の奴隷となり生きていきますと・・
己の人生を恋愛に振り回され、時に既婚者や恋人もちの異性を好きになったり、恋人や伴侶を裏切り浮気した場合など、挙句の果に裁判沙汰にまで発展し、精神状態が悪化し、仕事も手につかず、人生を狂わしてしまう場合もあるかもしれません。
・好きな人に彼氏/彼女がいる【諦めろ】心に空きスペースがないと次の恋愛に進めないよ
そんなことしていれば、片思いや失恋が辛く苦しいものにもなりかねません。
関連→無料法律相談体験談
「己の食欲の奴隷となり食欲に負けて食べ過ぎて太ること」は、本人の自己責任であることが、よく理解されていますが・・
・断食ダイエット方法！私のやり方（断食ダイエット法の種類/効果と注意点）
「己の異性欲の奴隷となり異性欲に負けて、すべきではない恋愛にまで手を出しトラブルに発展する」は、本人の自己責任であるのに、「恋は、素敵なものだ。」のような風潮のせいで、自己責任の自覚が薄い場合もあるようです。
性欲は煙たがれるのに、「恋は、素敵なものだ。」と恋愛欲はなぜか全面的に肯定される風潮があり・・
だからこそ私は、己の恋愛欲のままに、己の恋愛欲をなんの制御もせずに、己の恋愛欲の奴隷となり、人生を恋愛に振り回されてばかりの人生を歩んでいました。
「食欲」も「恋愛欲」も、肉体という殻に宿ることによって発生する欲/欲求のようです。
「食欲」の制御はするのに、「恋愛欲」の制御をする人は少ないようです。
そして己の食欲を制御できないことが原因で悩む人も、己の恋愛欲を制御できないことが原因で悩む人も、たくさんいるようです。
「恋愛欲」とは全てにおいて肯定されるべき良き欲求で・・いつも、いかなる時でも恋愛欲は制御する必要はなく、己の恋愛欲のままに、欲に突き動かされながら生きれば良いのでしょうか？
それとも「恋愛欲」も食欲や性欲と同じで、相手や、人生の時期や状況にあわせ、制御する必要もある欲なのでしょうか？
恋愛欲も食欲や性欲と同じで、時と場合によっては制御できた方が、人生が幸せになっていきやすい欲求なのかもしれません。
・20/30代で年収1000万円以上稼ぎお金持ちになる方法！副業編「異性欲のコントロールが鍵」
己の性欲が発端で、辛い苦しい想いをすることになる男性は多く、だからこそ性欲は戒められる傾向にあります。
が、己の恋愛欲が発端で、辛い苦しい想いをすることになる男女も多いのに、恋愛欲は戒められない傾向にあるため、想いのままに恋をし、そして苦しみ、時には恋愛のせいで人生すらも棒に振る場合もあるのかもしれません。
私達が幸せになるために必要なことは、もっと！もっと！と、とにかくなんの制御もせずに恋をしまくることでしょうか？
それとも、恋愛欲も「食欲」や「性欲」と同じように、時や場合によって制御することが出来た方が、幸せに近づけるのでしょうか？
・人間の五欲/三大欲コントロール方法（欲を自分のために頑張らせる）
最後に④目先の波の上下に一喜一憂するからです。
船は、航海をすれば必ず波の影響によって上下します。
私達も、人生という名の航海の最中、必ず幸運・不運の上下にあいます。
人はその上下を、運勢と呼んでいるようです。
関連→強運になる方法
私達は、片思いが叶わなかったり失恋をすると、「はぁ～。最悪。私の人生、終った・・。」と嘆き悲しみます。
片思いは不運であり、波の上下で言えば‘下’ですから、図に表すと上図の赤丸部分になります。
しかし・・好きな人に彼氏/彼女がいる場合のとおり、人は、自分の生活圏内の異性を相対評価し好きな人を作るわけで、だからこそ、たとえ目先、好きな人に振られても、精神状態などが通常な状態であれば、必ずやまた、別の「大好きな人」が出来ていくようです。
恋が、絶対評価ではなく相対評価だからです。
そのため、１時的には 「はぁ～。最悪。私の人生、終った・・。」と嘆き悲しみ、大変辛い思いをするのに、人はまた懲りずに恋をし・・別の誰かと付き合い始め、「私の人生は最高だ！」と浮かれ始めます。
そして数ヵ月～数年後、喧嘩別れし「はぁ～。最悪。私の人生、終った・・。」と嘆き悲しみ・・と、人生の波の上下に一喜一憂し続けます。
私達の人生は、船が上下するのと同じく、必ず幸運・不運の上下にあいます。
ですから、いちいち、目先の失恋などの波の下落で過剰にまで悲しむ必要はないのかもしれません。
目先だけ見れば、
確かに、振られた今はどん底のように思えます。
しかし、人生という長期スパンで、現在を見てみると・・
多く存在する波の上下の、ほんの１部分であることがわかります。
今後、人生は上向くでしょう。
そしてまた、下落も経験するでしょう。
その後、また人生が上向くでしょう。
これの繰り返し・・とも言えそうです。
なのにです。
いちいち、目先の波の下落で「はぁ～。最悪。私の人生、終った・・。」と嘆き悲しんでいても、しかたないのかもしれません。
船が航海をすれば、当然、上下に揺れます。
恋愛をすれば、当然、良い時もあれば悪い時もあるでしょう。
目先の恋愛の結果に、過剰なほど一喜一憂することなく、心のどこかで長期的な視点をもち・・心に余裕をもち、恋愛を健全に楽しんでいけると良いですよね。
失恋や片思いから立ち直るには「人生、８０年」という考え方が役立つよ。
人生は長い。もっと素敵な恋が将来、待っている！
②まとめ
ただ想いのまま、本能のままに恋愛を繰り返していると、運が悪い場合は、立ち直れないほどの精神的ショックを受けることになり・・本来は素敵な経験をさせてもらえる恋愛のせいで、逆に人生を棒に振ってしまうことすらありえますよね。
上記の理由と対処方法を実践し、恋愛を健全に楽しんでいけると良いですよね。
・就活や結婚で人生決まらない【人間万事塞翁が馬】過去の意味づけは変わり続けるよ
～追記～
何もない自分のまま、幸せな人になる方法は、以下で。
・何もない自分のまま幸せな人【無敵の人】になる方法
★合わせて読みたい★
・私が結婚できた理由【恋愛観/結婚観の書き換えでした】「押しつける人」と「歩み寄れる人」の違い
～追伸～
片思いや、失恋から立ち直るには、どうしても期間・時間が必要ですよね。
振られたショックで、プチうつ状態になっている失恋直後は、まともな判断や思考ができない場合もあるので、その時期は、重要な決断をしないようにし、時間が失恋の傷を癒してくれるのを待とう。
失恋のショックから立ち直るには、どうしても時間が必要となるよ。
その期間は人によって違うけど、３か月あれば随分回復し１年あれば傷も癒えるみたい。
また、辛い片思いの失恋から立ち直るには「今後、もっと素敵な恋をするんだ！」「もっと素敵な人を見つけるんだ！」と覚悟をもつことのようです。
詳細は失恋や嫌なことを忘れたい！過去を振り返らない私の方法（今と「これから」を生きる方法）にて。
＜writer 名無き仙人＞
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