心が折れた私の失敗談【心が折れない備え】恋愛/仕事編!


スポンサーリンク




スポンサーリンク

心が折れた私のその後「立ち直り方」も

心が折れた時の対処法
心が「ぽきっ」と折れた私の失敗談と、失敗から学んだ「心が折れないコツ」です。




バス男「バス子ちゃ〜ん、僕、もうダメだ。恋愛で失敗して、心が折れて、何もやる気ができない。」


バス子「心が折れた時って、精神も不安定になって、きついわね」


バス男「どうやって立ち直れば良いんだろう?」


バス子「じゃあ仙人に【心が折れた時の立ち直り方】を聞いてみれば?」


「仙人様の【心が折れない工夫の仕方】の話かぁ・・・・」







〜恋愛/仕事 心が折れた時に立ち直る方法〜

1.心がぽきっと折れた私の失敗談

@折れない心の作り方



心が折れた時は辛いですよね。

「心が折れる時」というのは、悪いことが重なったピンチの時ですが、
ピンチの時は本来、頑張りどころですよね。

仙人頑張り時に、頑張れないのが{心が折れる}であり、心が折れると回復まで長引くからのぉ」

心がポキっと折れた私の失敗談と「失敗から学んだ対処法」です。


A恋愛や仕事の失敗で心が折れた私の失敗談

私は、悪いことが重なって、心がポキっと折れてしまった経験があります。

仙人燃え尽き症候群みたいになってのぉ。軽いうつ病みたいじゃったのぉ」

心が折れてしまうと、頑張るべきなのに、
メンタル的に頑張れずに、迷走してしまいました。

精神状態も不安定になって、合理的な考え方や判断ができず、自分でも「今は、まともに思考が出来ていないから、重要な判断はしない方がいい。半年くらい、何もせずにゆっくりしよう」とわかるものの、何もしないのは不安で仕方なく、
不安をかき消すために、いろいろとやって、そして失敗をして・・

仙人「心が折れると、回復までに時間がかかるし、いろいろな意味で大損するのぉ」

以下の記事のような、心が折れないための「考え方」や「メンタルの保ち方」なども重要ですよね。

メンタルを強くする唯一の方法!私の経験談(相手からの期待を断る勇気)

自分とは何か?のとおり、アイデンティティを、他の何かに依存しないことは、何かを失っても、心が折れないためには大切です。

ただ、
「考え方の工夫」などでは、どうしようも出来ないほど、心がまいってしまうことがある・・経験から学びました。

そのため、心が完全に折れてしまわないための
{物理的な準備}も大事だと今は意識をしています。


<心が折れる原因とは?>
心が折れる原因として、以下のような原因が多いようです。

・頑張っていたのに、結果が出なかった(仕事や受験勉強なども含む)
・失恋、離婚をした
・信頼していた人に裏切られた
・頑張って貯めていたお金を失った
・頑張って働いていたのに失業した

これらの
悪いことが重なると「頑張ってきたのに・・もう、頑張れない」と心がぽきっと折れてしまうことがあるようです。


<心が折れた時の立ち直り方>


心が折れた時は、
何もしていないと不安になるので、何かやって空回りして・・となるわけですが、仕方ない!と思っていて。

立ち直るまでには時間がかかりますが、どう過ごしても、良いと思っています。

唯一、ダメなのは「腐ってしまうこと」ですね。

失恋、離婚、失業、仕事での失敗など、苦しい時ほど、腐ることなく、生きていくことが超重要であり、その点だけブレなければ、今は先が見えないかもしれませんが、必ず人生は、好転していくことになります。

人生の岐路に立った時の決断基準は1つ(苦しいときほど・・)

仙人「必ず、良くなっていくから、腐ることなく、生きていくことが大切じゃよ。これ、本当」


B心が折れないようにするには?
心が折れないようにするには、「メンタルを鍛えて強くすること」と言われています。

精神的に弱い人の特徴と強くなる唯一の方法(嫌われる勇気を持ちなさい)

ただし、私は、心が折れた失敗経験から、違う考え方を持つようになりました。

仙人心の支えを複数作ることで、心が完全に折れてしまうのを防ぐことができるのぉ」

人は誰もが{心の支え}を持って生きています。

心の支えが、飼っている犬と、大好きなおばあちゃんの人もいます。

その場合、犬とおばあちゃん、両方が亡くなると、完全に心の支えを失ってしまい・・さらに、もう1つ、仕事で嫌なことや、失恋でも重なれば、「ぽきっ」と完全に心が折れてしまい、
軽いうつ病の状態になってしまうことでしょう。

バス子心の支えを失うと、心が折れるわけね」

バス男心の支えが、恋人であるケースが多いから、失恋は心が折れる原因になりやすいのか〜」

仙人「心の支えが強く、複数あるほど、嫌なことが重なっても、完全には心が折れずにやっていけることになりやすいのぉ」

C心が折れない人になる方法「心の支えを複数作る」

心が完全には折れてしまわない人は強いです。

嫌なことが重なって「もう、ダメかも」とピンチになっても、
心が折れずに頑張れるなら、何度でも挽回できるからです。

仙人「心さえ折れなければ、上手くいかなくても、失敗しても、失恋しても、大丈夫じゃよ。頑張り続けることができるからのぉ」

だから私も「心が折れてしまわないように」ということだけは気をつけて生きています。

仙人「心が折れてしまうのが、1番、ヤバいからのぉ。心が折れない人になる方法を見ていこうかのぉ」


@人間関係の分散化
人は、人との繋がりで生きるモチベーションや、頑張るモチベーションを得ています。

よって、
人間関係を1度に全て失うと、心が完全に折れてしまうリスクが高まります。

バス子「「友達」や「恋人/結婚相手」や「家族」それに「職場の同僚」、そして「趣味の繋がり」など人間関係を分散化させておくことが重要ね」

例えば、家族との繋がりも、趣味繋がりもなく、専業主婦をやっていて、ママ友もいなければ、旦那と離婚した時に、人間関係が、ほぼ全部、失われることになり、うつ病になるリスクが高まります。

仙人「移り変わりやすい表面的な人間関係に依存するのは危険じゃよ」

また、打算で繋がる表面的な人間関係は、利害の一致が崩れると疎遠となります。

打算で繋がる人間関係は失われやすいので、基本となる人間関係は、打算抜きで繋がっている信頼できる人を基準に考えるのがおすすめです。

終身雇用が崩壊すればするほど、職場の同僚は{一生付き合う信頼関係}に至りにくくなっていきます。

職場の同僚と仲良くなれない理由は1つ( 社会人の「友達の作り方」 )


<心が折れないための結婚相手の選び方>
離婚が原因で、心がぽきっと折れてしまい「立ち直れない」となってしまうケースは多くあります。

心が折れてしまう原因として、最も多いのが離婚です。失恋もそうですね。

仙人「心が折れないためには、人間性や人柄重視で、結婚相手を選ぶのが重要じゃのぉ」

結婚後に豹変する人を結婚前に見抜く方法(デートをしても相手の素の性格はわからない)

バス子「と同時に、自分自身も、人間性や人柄を良くしないとね」

人間性や人柄に問題があると、結婚生活という人間関係を続けるのが困難になりがちです。

目に見える条件・・職業や年収や見た目、身長、学歴などで、結婚相手を選びがちですが、目には見えない条件・・人間性や人柄も重視することは大切なようです。

恋愛や結婚と、人間性や人柄については、以下の記事が詳しいです。

結婚相手の決め手(結婚相手選びで重要なこと)


A貯金/資産額

変化の激しい時代では、職や
仕事(収入)は失われるリスクがあります。

外国人や、AI(人工知能)に、日本人の仕事は奪われていく・・という話は有名ですよね。

なぜ人手不足なのに給料は上がらない?外国人労働者と職を争い外人に雇われる日本人が増える(グローバル化)

人工知能でなくなる仕事と生き残る職業の違い【私の対処法】(AIの影響)

「職を失う」とは、社会的なステータスや身分を失うことをも意味します。

お金だけの問題ではありません。

仙人「勤め先の会社や、職業で、判断される身分社会みたいな風潮が、あるからのぉ」



ただし、
「貯め込んできた貯金」や「増やしてきた資産」は、失われにくく、また奪われません。

現在は
資本主義経済なので、お金は、心の支えになります。

以下の記事のとおり。

価値主義とは【ありがとう!いいね】でまわる社会「なぜお金の価値が低下?」資本主義とベーシックインカムの間

お金は全てのことに介在しており、お金がないと、何もできないうえ、生存すらも危うくなるので、
お金までなくなると「あぁ、もう駄目だ」と心がポキっと折れやすくなります。

仙人「お金に依存するのは問題あるが、実際のところ、「恋人も仕事も失った。おまけに、お金までない。何もない」となると、心が折れてしまうからのぉ」

逆に、お金があると「
全て失った・・でも、とりあえずお金はあるな〜。なんとか、なるか」と、なります。

仙人時間は、貯めこむことが出来ないが、お金は、貯めこむことが出来るからのぉ」

バス子「心が折れるピンチに備える意味でも、お金の余裕は持っておきたいわね」

特に、不安定なフリーランス系の仕事をしている場合や、「将来、どうなるか?」が不明な中小企業で働いている人は、重要となります。


B収入源の分散
よくある「心が折れるケース」は、
仕事を失って無収入になり、関連して恋人や妻(夫)と別れるケースです。

すると「仕事もない。収入もない。金もない。大切な人もいない。何もない。今更、もう頑張れない」と心が折れてしまうことに繋がります。

仙人「終身雇用が崩壊し離婚率が上がっているので、「もしも」に備えて収入源も分散しておくと安心じゃのぉ」

長く働ける職場はない!会社に頼らず生きる私の副業/投資術【経験談】(会社に頼らず生きるには?)

バス子「給与など1つの収入源がなくなっても「副業や資産運用の副収入はある」なら安心ね」

バス男人生には3つの坂・・上り坂、下り坂、「まさか」があるもんな〜」

もちろん、仕事を失っても、すぐに再就職が可能な「超強力な国家免許」をもっておけば安心ですが、社会人になってから使える免許を取るのは難しいですものね。

仙人「すぐに就職先が見つかる【価値ある人材】になっておくことも重要じゃのぉ」

価値主義時代の「価値ある人材とは」稼げる人材/転職先がある人材になるために必要な5つ「20代30代が今すべきこと」


D移り変わる世の中では過去実績は無意味
変化の激しい現代社会では
「昨年の年収は600万円だった」は無意味です。

今年は、勤め先の会社で「
まさか」が起きて、会社がブラック企業化し、会社を退職せざるを得なくなり、ハローワークに行ってみたものの、まともな求人はなく、年収200万円になってしまうかもしれません。

仙人「過去の実績には意味がない時代じゃからのぉ。そういう意味では、資産/貯金は強いのぉ」

バス男「貯め込んでしまった資産/貯金は、失われないもんな〜」

バス子「今、ある貯金額は、基本的には短期間で変動のしようがないものね」

私たち現代社会人に不安感があるのは、変化が早すぎて、特に仕事面で安定・安心を感じられにくいからです。

その備えの意味でも「貯金」は重要だと考えます。

仙人貯金には「精神安定剤」の意味合い・役目もあるからのぉ」

バス子「使う目的がない貯金でも、ただ{貯金がある}というだけで、心の安定につながるのね」

お金ごときに、心の平安を依存するなんて、お偉い仙人からすると「バカたれ」でしょうが、私の経験上、資本主義の日本社会を生きるうえでは、お金の問題は、現実的には避けて通れないと感じています。


E貯金と資産運用の両方が大事
ただし低金利時代では、貯金は増えないので、無職になったり、転職で収入が下がると、生活費で貯金額は減っていくことになります。

「お金が減っていく」という感覚は、精神的には辛いものがあり、メンタルの意味でも不安に繋がります。

そのため
「お金でお金が増えていく」という資産運用も、出来るようになっておくのが理想的です。

運用資金額が少ないうちは、資産運用をしても、たいしてお金は増えませんが、
投資経験を高める意味でも、少しでも若いうちから、資産運用や投資には触れておきたいところです。

仙人「例えば、運転したことがない人が、いきなり「車の運転して」と言われても困るじゃろ?普段から、慣れておいて、経験を積んでおかないとのぉ」

バス子「たとえ副収入でも、自動的に、継続して入ってくる運用益があると、心が安定するわね」

資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

「初心者向け」少額から始める資産運用のやり方【おすすめ運用先】儲かるよ(儲かる資産運用の始め方)

運用資金作りで重要な
収入を増やす方法は、以下の記事が詳しいです。

@職種別!おすすめ転職サイトと転職の仕方(ハローワーク以外)(職種別!転職サイトと転職のやり方)

A既卒やフリーターにお勧め就職サイトはコレ(既卒やフリーター専用の正社員就職サイト)

B副業で月3万円稼ぐ私の方法2つ!随時更新(月3〜5万円の副収入を稼ぐには?)

C月1〜2万円の副収入を手堅く投資で稼ぐ私の方法(副収入を稼ぐには?)


<writer 名無き仙人>


★よく読まれている記事★
【人気】高利回りソーシャルレンディング投資とは?仕組みを解説(超高時給の投資!私が投資する理由)

【人気】「初心者向け」少額から始める資産運用のやり方【おすすめ運用先】儲かるよ(儲かる資産運用の始め方)






バス男「心が折れた時は、
アジア癒しツアーに行けばいいのかぁ〜」


バス子「アジアは近くはなっているけど→【地元はアジア】時代の「働く場所と住む場所の決め方」日本にすらこだわる合理性がない理由(地元はアジア圏)」


仙人「関連記事としては、心の平安や平和を保つ方法7つの原則(心の平安を保つ7原則)がお勧めじゃよ。」



関連仕返し/報復方法を探すな!(仕返しは法則が行う)
失恋や嫌なことを忘れたい!過去を振り返らない私の方法(今と「これから」を生きる方法)
苦行は辞めなさい(苦行は誰のため?)
誰にも言えない!相談できない深刻な悩みの解決方法【恋愛/人間関係】(1人で抱えこむのが最もヤバい)
【人を大切にする方法】愛される人になるには「相手を本気で思いやること」(人が渇望していること)
人生が上手くいかない時のシンプルな改善方法【私の経験談】(嫌なことから逃げない)





お勧めビットコインとは【わかりやすく図解で仕組みを】初心者向け簡単に(人気の理由)
産業用太陽光発電への投資!メリット/デメリット(不動産投資より手堅い)
FXの始め方!基礎とポイントをわかりやすく解説(為替で儲けよう!投資は大人の趣味)
高利回りソーシャルレンディング比較一覧!お勧めはココ(お勧めの会社はどこ?)
簡単!仮想通貨の始め方【初心者におすすめコインも】(仮想通貨の買い方)





★ 生活費の節約術とお金を増やす方法(月5万円/年60万円の自由なお金を作る方法)

★ 見た目年齢の若い元気な人になる方法(実年齢より見た目年齢が若い人がやっていること)

★ 恋愛/婚活!出会いの方法一覧(自分に合った出会いの方法を見つけよう)


仕事仙術

恋愛・婚活仙術

その他