焦りやすい人へ【焦りの原因は不安】焦りを解決する方法「焦った人から失敗していく」

焦りやすい性格を直すには？改善方法

■焦った人から失敗していく
焦らないコツは諦めること

バス男「僕は焦りやすい性格を直したいなぁ」

バス子「焦りの原因は不安だから、不安になりやすい人は、焦りやすいわね。」

バス男「バス子ちゃ～ん。どうすればいいと思う？」

子「うーん・・そういえば、この前仙人が【焦りを解決する方法】について話をしてたわね。」

男「ほ～。仙人様の【焦らないコツ】の話は、どんな話だったの？」

子「それがね、仙人が言うには・・・」

～焦りやすい人へ「焦らないコツ」～

１．焦った人から失敗していくのが人生
①私の失敗事例

不安になりやすい性格の私は、不安から、すぐに焦ってしまう特徴があります。

・すぐ焦る人へ【冷静な人になる方法】焦る原因は「想定内」と「想定外」にあるよ

バス子「焦る原因は、不安だから！ね」

仕事でも恋愛でも、人間関係でも、人生全般において、焦るせいで失敗することが多い私は「焦った人から失敗していく」と学びました。

仙人「焦ると失敗するからのぉ」

だから私は「焦ってもしょうがない」と自分に言い聞かせていましたが・・

バス子「焦ってもいいことがない！という言葉もあるわね」

最近は「焦った人から失敗していく」と、より自分の感覚の言葉で、自分に言い聞かせるようになっています。

焦った状態とは、脳がパニックになっている状態であり、まともな思考ができず、焦ったまま物事を成すと失敗します。

エラーが起きているパソコンを使い続けてデータが全部消える！みたいな失敗と同じですね。

よって、焦った時には、時間を置くことが大切ですし・・

・【焦った時にパニックにならないコツ】時間を置く「焦りすぎる人へ」

焦りを解決するには、諦めの覚悟も必要だと感じています。

仙人「根底にあるのは失敗したくないという焦りの感情じゃよ」

・【諦める生き方】が怖い人へ「人生を諦める」とは、夢見る子供を諦め、現実的な大人になること

②焦りを解決する方法「諦めの覚悟」

焦りの原因は「失敗したくない」という成功に対する執着。

よって「失敗したくない。成功させたい」という執着心を捨てない限り、焦りの感情は続くことになります。

・執着心を捨てる方法！仙人の【成さずして為す】の意味

仙人「【焦り】や【不安】をモチベーションに、自分を頑張らせることも出来るが・・」

ただし。

・モチベーションの種類4つ【①不安②競争心③困難④利己心】頑張る原動力の副作用の話

前述のとおり、「失敗したくない」と焦った状態で頑張ることは、脳にエラーが起きている状態で、頑張り続けるのと同じ。

そのため、【焦り】や【不安】をモチベーションに頑張ると、最終結果は失敗に繋がりやすいです。

私自身、【焦り】や【不安】をモチベーションに頑張った結果、最後は大失敗をした失敗経験があり、それ以降、「焦ってもしかたない」や「焦ってもいいことがない」と思うようになっていて・・

【焦った人から失敗していく】と今は思っています。

・精神的に不安定【原因と対処法】落ち着く方法は「明るい未来を妄想する」だよ

仙人「焦らないことは、優位性なわけじゃよ。みんな、焦るのが普通。焦る人の方が多いからのぉ」

【焦っている人】と【落ち着いている人】が将棋をした場合、【落ち着いている人】が勝ちやすいです。

【焦っている人】は、脳がパニックになっているので、ミスをしやすいからです。

・仕事でミスが多い【減らす対策8つ】私が仕事のミスを減らした方法です「1番のミスは嘘つくこと」

つまり、焦らないことは、簡単だけど、誰もができない優位性あることであり・・

特に、皆が焦るような場面では【焦らない】というだけで、成功したり、勝負事で勝てたり、人生が上手くいくことになります。

・人生/恋愛はギャンブル【攻略法】コツ4つ！仙人の「マーヤから抜け出す法」

私達の感情は「楽観」or「悲観」に偏る傾向があるので、上手くいっている時ほど危機感をもち・・

ピンチの時ほど焦らず、落ち着いて、楽観するのが、メンタルコントロールとしては、上手くいきやすいです。

・すぐ感情的になる【感情の起伏が激しい人へ】穏やかな人になるコツは「自分のメンタル状況を把握する」

例えば、私達は、好景気では楽観的になり、不景気になると焦りがち。

そのため、好景気の時ほど、危機感をもち・・

不景気になって、皆が焦ってパニックになっている時ほど、落ち着いて、焦らず、楽観的に生きることは、メンタルコントロールの基本だと感じています。

・不景気になる仕組み【お金が回る/回らない】とは？財政出動/景気対策含め「図解」で説明

仙人「突然の不景気で、皆が焦っている時は、チャンスなわけじゃよ。【焦らない】というだけで、優位性を持てるわけじゃのぉ」

そして、焦らないためには【諦めること】が大切。

最悪の事態「最悪、こうなるかも！」を受け入れないと、最悪の事態が怖くて、回避しようと焦る原因になります。

そのため、最悪の事態すらも、１度、心の中で受け入れいること。

「まぁ、全てを失うかもしれないけど、その時は、その時だよ」と諦めの覚悟を持つと、焦りが消えるから不思議です。

焦っている時は、何かに執着しているハズ。

「仕事で失敗したくない」

「仕事を失いたくない」⇒突然の失業に備える私の方法！コツは2つ【ダム経営/景気循環】だよ

「恋人を失いたくない」→失恋や嫌なことを忘れたい！過去を振り返らない私の方法（今と「これから」を生きる方法）

「お金を失いたくない」→お金への感情を手離す方法【なぜ金に感情的になるのか】お金に支配されない私の生き方

「いい人と思われたい」など、他人からの評価に執着していることも多いですよね。

・就職し結婚して子供を作るのが立派な大人？【世間体を気にしないコツ】を仙人が解説

仙人「全てを捨てる必要はないが・・」

事前に、全てを捨ててしまう必要はありませんが「全てを失うことになっても、まあ、その時は仕方ないよ」と受け入れること。

１度、心の中で、この作業を行うと、焦りの感情は消えていきます。

【焦り】とは感情であり、自分の心の中にのみ存在するものだからでしょうか。

なお、不安を今すぐ簡単に解消したい場合は、以下の記事で。

・【今すぐ解決】不安ストレス解消ワーク

～追記～

別角度から、【不安になりやすい原因】を解説した記事が、以下となります。

・【観念編】不安になりやすい人の特徴※スピリチャル

～追記2～

不安になりやすく、焦りやすいからこそ私は【諦め仙人道】の話を、多く書いてきたのだろうか？とも、今、ふと思いました。

諦め仙人道の話には、以下の記事もあります。

・いい人をやめなさい【他人の評価を気にしすぎ】都合のいい人になり利用される人になるよ

・承認欲求を諦めなさい【認められたいのに認められない】疲れた人へ

・将来が不安な人へ【この世は諸行無常】お金も仕事も結婚も、手離しなさい

＜writer　名無き仙人＞

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