焦りやすい人へ【焦りの原因は不安】焦りを解決する方法


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焦りやすい性格を直すには?改善方法

焦った人から失敗していく
焦らないコツは諦めること


バス男「僕は焦りやすい性格を直したいなぁ」


バス子
焦りの原因不安だから、不安になりやすい人は、焦りやすいわね。」


バス男「バス子ちゃ〜ん。どうすればいいと思う?」


「うーん・・そういえば、この前仙人が【焦りを解決する方法】について話をしてたわね。」


「ほ〜。仙人様の【焦らないコツ】の話は、どんな話だったの?」


「それがね、仙人が言うには・・・」






〜焦りやすい人へ「焦らないコツ」〜

1.焦った人から失敗していくのが人生

@私の失敗事例



不安になりやすい性格の私は、不安から、すぐに焦ってしまう特徴があります。

すぐ焦る人へ【冷静な人になる方法】焦る原因は「想定内」と「想定外」にあるよ

バス子焦る原因は、不安だから!ね」

仕事でも恋愛でも、人間関係でも、人生全般において、焦るせいで失敗することが多い私は「
焦った人から失敗していく」と学びました。

仙人「焦ると失敗するからのぉ」

だから私は「焦ってもしょうがない」と自分に言い聞かせていましたが・・

バス子焦ってもいいことがない!という言葉もあるわね」

最近は「焦った人から失敗していく」と、より自分の感覚の言葉で、自分に言い聞かせるようになっています。



焦った状態とは、脳がパニックになっている状態であり、まともな思考ができず、焦ったまま物事を成すと失敗します。

エラーが起きているパソコンを使い続けてデータが全部消える!みたいな失敗と同じですね。

よって、焦った時には、
時間を置くことが大切ですし・・

【焦った時にパニックにならないコツ】時間を置く「焦りすぎる人へ」

焦りを解決するには、
諦めの覚悟も必要だと感じています。

仙人「根底にあるのは失敗したくないという焦りの感情じゃよ」

【諦める生き方】が怖い人へ「人生を諦める」とは、夢見る子供を諦め、現実的な大人になること


A焦りを解決する方法「諦めの覚悟」


焦りの原因は「
失敗したくない」という成功に対する執着

よって「失敗したくない。成功させたい」という執着心を捨てない限り、焦りの感情は続くことになります。

執着心を捨てる方法!仙人の【成さずして為す】の意味

仙人「【焦り】や【不安】をモチベーションに、自分を頑張らせることも出来るが・・」

ただし。

モチベーションの種類4つ【@不安A競争心B困難C利己心】頑張る原動力の副作用の話



前述のとおり、「失敗したくない」と焦った状態で頑張ることは、
脳にエラーが起きている状態で、頑張り続けるのと同じ。

そのため、【焦り】や【不安】をモチベーションに頑張ると、最終結果は失敗に繋がりやすいです。

私自身、【焦り】や【不安】をモチベーションに頑張った結果、最後は大失敗をした失敗経験があり、それ以降、「焦ってもしかたない」や「焦ってもいいことがない」と思うようになっていて・・

焦った人から失敗していく】と今は思っています。

精神的に不安定【原因と対処法】落ち着く方法は「明るい未来を妄想する」だよ



仙人焦らないことは、優位性なわけじゃよ。みんな、焦るのが普通。焦る人の方が多いからのぉ」

焦っている人】と【落ち着いている人】が将棋をした場合、【落ち着いている人】が勝ちやすいです。

【焦っている人】は、脳がパニックになっているので、ミスをしやすいからです。

仕事でミスが多い【減らす対策8つ】私が仕事のミスを減らした方法です「1番のミスは嘘つくこと」

つまり、
焦らないことは、簡単だけど、誰もができない優位性あることであり、特に、皆が焦るような場面では【焦らない】というだけで、成功したり、勝負事で勝てたり、人生が上手くいくことになります。

人生/恋愛はギャンブル【攻略法】コツ4つ!仙人の「マーヤから抜け出す法」



私達の感情は「
楽観」or「悲観」に偏る傾向があるので、上手くいっている時ほど危機感をもち・・

ピンチの時ほど焦らず、落ち着いて、楽観するのが、メンタルコントロールとしては、上手くいきやすいです。

すぐ感情的になる【感情の起伏が激しい人へ】穏やかな人になるコツは「自分のメンタル状況を把握する」



例えば、私達は、
好景気では楽観的になり、不景気になると焦りがち。

そのため、好景気の時ほど、危機感をもち・・

不景気になって、皆が焦ってパニックになっている時ほど、落ち着いて、焦らず、楽観的に生きることは、メンタルコントロールの基本だと感じています。

不景気になる仕組み【お金が回る/回らない】とは?財政出動/景気対策含め「図解」で説明

仙人「突然の不景気で、皆が焦っている時は、チャンスなわけじゃよ。【焦らない】というだけで、優位性を持てるわけじゃのぉ」



そして、焦らないためには【
諦めること】が大切。

最悪の事態「最悪、こうなるかも!」を受け入れないと、最悪の事態が怖くて、回避しようと焦る原因になります。

そのため、最悪の事態すらも、1度、心の中で受け入れいること。

まぁ、全てを失うかもしれないけど、その時は、その時だよ」と諦めの覚悟を持つと、焦りが消えるから不思議です。



焦っている時は、何かに
執着しているハズ。

「仕事で失敗したくない」

仕事を失いたくない」⇒突然の失業に備える私の方法!コツは2つ【ダム経営/景気循環】だよ

恋人を失いたくない」→失恋や嫌なことを忘れたい!過去を振り返らない私の方法(今と「これから」を生きる方法)

お金を失いたくない」→お金への感情を手離す方法【なぜ金に感情的になるのか】お金に支配されない私の生き方



「いい人と思われたい」など、
他人からの評価に執着していることも多いですよね。

就職し結婚して子供を作るのが立派な大人?【世間体を気にしないコツ】を仙人が解説

仙人「全てを捨てる必要はないが・・」



事前に、全てを捨ててしまう必要はありませんが「
全てを失うことになっても、まあ、その時は仕方ないよ」と受け入れること。

1度、心の中で、この作業を行うと、焦りの感情は消えていきます。

【焦り】とは感情であり、自分の心の中にのみ存在するものだからでしょうか。


〜追記〜


不安になりやすく、焦りやすいからこそ私は【
諦め仙人道】の話を、多く書いてきたのだろうか?とも、今、ふと思いました。

諦め仙人道の話には、以下の記事もあります。

いい人をやめなさい【他人の評価を気にしすぎ】都合のいい人になり利用される人になるよ

承認欲求を諦めなさい【認められたいのに認められない】疲れた人へ

将来が不安な人へ【この世は諸行無常】お金も仕事も結婚も、手離しなさい


<writer 名無き仙人>


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バス男「うーん、よくわからなかったけど、ありがたいお話だったな。」


バス子「正直すぎる感想ね。」


仙人「関連記事では、他人の目が気になる人へ【人を信用するな】他人からの評価を気にしないコツもおすすめじゃよ。」


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